Yang udah daftar nike , udah bayar dan transfer dan konfirmasi banyak yg senasib , statusnya digalaukan panitia :shakehand2 simpen bukti transfer dan email konfirmasi pendaftaran kalau sampe registrasi dibatalin padahal udah bayar dan ga bisa ikut siap2 aja citra nike Indonesia tercoreng dan orang
Mesti liat iklannya nike nih, Ini bukan jalanan, ini tempat lari gw hahhaa.. ane nemu tuh tulisan itu di GBK. kemaren pas malem2 lari ehh ada tulisan di track GBK. hehehe.. lumayan gan nambah motivasi:ngakak Running Baba :rate5 umurnya 102 udah pensiun yah Feb kemaren di UNJ rawamangun juga
Membantu up trit membalik page yg diisi longposter pengganggu :mad Selamat buat peserta jakmar yg sukses finish :shakehand
sepi bener ni trid ga lari lari page nya :matabelo yg penting org nya lari gan :ngakaks Yg ikutan jakmar siapin dengkul yah hhaha... Denger" racepack ny mengecewakan :bingungs
wah keduluan posting-nya, sesuai sama hasil larinya ya gan! sudah betul semua gan hasilnya, gustaf pake group registration gratisan dari kantornya, jadi itu nama kordinatornya mestinya ... ane ga muncul namanya mungkin krn didiskualifikasi gara2 ga pake kaos official :D oh kalo daftar group jd
cara diatas digunakan stelah olahraga dgn jangka waktu yg lama misalnya lari jarak jauh (21km +++) atau gowes ratusan km klo cuma sejam / dua jam mendingan selonjoran ajah sambil minum yg adem+manis (klo bisa setia) #eh :ngakak oh gitu ya, ane mah nyobain aj kali aj bisa langsung fit lg betis
ini bukan ? https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q73/s720x720/994766_10151524961729633_2026353324_n.jpg gan td abis lari ane cobain nih kayak gini 15mnt , gk sampe 15mnt kesemutan kaki ane :D Tuh knapa napa gak ya?
hasil Allianz JakartaHeartRun udah ada nih gan, izinkan nubi pajang hasilnya dimari :D https://si0.twimg.com/profile_images/378800000322982732/bf107808826c7e9ff815fc157a25393b.jpeg https://m.ak.fbcdn.net/sphotos-g.ak/hphotos-ak-ash3/964131_4807376441340_1727302966_o.jpg http://i1218.photobucket.c...
Gan official record nya ud ad tuh di web nya jakartaheartrun :iloveindonesias Btw thx donat mini nya min :ilovekaskus
Keren... :thumbup Laen kali ane ikutan yg 10m deh... :hammers wah si om bikin :ngakak 10m mah balap karung aja jeng :nohope: :ngakak mantap nih para runner. itu banyak IGO ya.. jadi pengen ikutan.. :matabelo: :hammers lumayan bro ikutan event ini bisa nebelin sixpek ama sekalian cuci mata :mata
Waw udah jadi aj FR nya :thumbup Seneng banget event ini ketemu sama agan babe, agan dery, agan gustaf dan sis callula :) sukses trus bekasi runners smoga makin sering event bareng dan pace meningkat :D Jg yg penting makin rame yg hadir seperti di trit nya :ngakak
Ayo KJB habis shubuh saja gan, udaranya segar dan masih gelap juga. Ini hasil tadi pagi. Kalau mau 7 mesti nyebrang flyover p-p gan ..! http://i947.photobucket.com/albums/ad311/Babe2807/Screenshot_2013-09-17-05-58-07_zpsf770b74a.png http://i947.photobucket.com/albums/ad311/Babe2807/Screenshot
wiiih selamat gan, ikut yg 5K atau 10K, berapa record-nya (catatan waktu-nya)? Lord Darth Vader yg ini ya gan ... sering menang ini kostumnya. Gak penting hasil lomba larinya yg penting doi dapat hadiah dari best costum. http://i947.photobucket.com/albums/ad311/Babe2807/Wine%20and%20Cheese%20R
malam semuanya :D mimin baru nih :salaman selamat gan :shakehand S4 series 1 dan 2 ... skip telat bayar, cuma dapat race ke-3 di November. Jadi bisa ikut vertical atau allianz di tanggal 13 October September mau pilih2 dulu, ndeso ikut apa yg di September? Jakmar yg ribet pembayarannya saja
S4 series 1 dan 2 ... skip telat bayar, cuma dapat race ke-3 di November. Jadi bisa ikut vertical atau allianz di tanggal 13 October September mau pilih2 dulu, ndeso ikut apa yg di September? Jakmar yg ribet pembayarannya saja gan harus pakai paypai/ kartu kredit - coba daftar dulu saja nanti
waah Oktober lagi, tgl nya bentrok dgn S4 race ke 3 .... Oktober hanya tgl 20 yg masih kosong. September masih kosong nih, ga ada event kalo menurut kalender www.dunialari.com September ada S4 series, true ada urbanathlon , Sunday fun run, kids run all. Banyak jg beh :D Babeh ikutan jakmar ya?
masih bingung beh :bingung] nunggu yg banyak aja :malus tapi balik modal gan dapet e-tol card :ngakak nunggu yg banyak apah bro den :bingungs klo mau daftar ane ikutan donk bro den :) oh iy ad jg yg www.zincverticalrunning.com http://ads2.kompas.com/layer/zinc/assets/images/frontImages.jpgkayakn...
itu dia yg bikin ane bimbang gan, org skitar ane jg uda mulai bikin ane risih dgn perkataan "lu kurus bener sih" :D minta pendapat agan sekalian ya http://i1218.photobucket.com/albums/dd414/dheso/Kasakusuk/PhotoCrop_2013-03-26_01-22-24-AM_zps114fb801.jpg http://i1218.photobucket.com/alb