link has been copied
Membalas thread xemud all mo nanya dong\nSaya baru beli fat Burner Hydroxicut hardcore\n1.Waktu pemakaian yang baik kapan ya ?yang saya tahu sebelum latihan dan itu waktu nya brp menit sbelum latihan ya?\n2.apakah mengkonsumsi fat burner ketika latihan di sore hari menjelang malam akan menyebabkan kita tid...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread admin @deputyduck: yg gerakan yoganya paling simple di basic yoga. Hatha yoga gerakannya uda lebi kompleks (otomatis sedikit lebi berat) trus klo hot yoga.. Beryoga di ruangan yang suhunya lebi panas (mungkin kya di ruang sauna kli ya?) Gw baru nyoba yg basic yoga, klo hatha sm hot yoga blom. Tapi bias...
Celebrity Fitness
Membalas thread V508 @kojiro91\n\nsatu lagi tuh ada tato tulisan dipunggung momod, tulisannya "MAMA RAMBO PULANG" hehehe....:D :D :D\n\n(kaya tulisan2 di belakang metro mini):D\n\n\nbtw, kalo tato sih seminggu juga udah kempes kok bengkaknya tinggal gatel2nya doang, lukanya udah ...
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread V508 apa tujuan anda melakukan hal tsb? bila ditujukan untuk meningkatkan muscle control/mind muscle connection, saya pun secara periodik melakukan hal demikian, dgn pengurangan beban dan repetisi enable saya untuk fokus pada kontraksi yang lebih sempurna.\n\nsecara relatif sangat pula tergant...
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread V508 Bro Alvin gw mau nanya nih, kalo intensitas latihan dikurangi misalnya beban yg biasanya 10kg menjadi 8kg, atau yg biasanya total 8 reps menjadi 6 reps dan itu dijalankan misalnya selama +/- 2bln maka masa otot kira2 akan berkurang gak ya? Thank's.\n\nBtw, sekarang speedy lemot mulu ...
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread admin gila gila gila\n\ndari Senin di Kemang tuh asli penuh\nawalna gue pikir oh Senin kan selalu penuh karena ada 2 kelasnya Vidal dan 1 kelasnya Hot yoganya Chandra. Tapi ternyata Selasa kemaren juga penuh, mau ambil anduk kok di front desk penuh orang, udah gitu mandi pun sampe penuh sho...
Celebrity Fitness
Membalas thread xemud ^^\n\ngw mau nanya ya dikit, kenapa sih org sukanya latihan split ? menurut gw apalagi cuman mau 2-3 kali seminggu latihan mending fullbody work out.\n\nkalo yg gw perhatiin ni mod, yg latihan 2-3 kali seminggu terus di split rata2 jarang latihan kaki, makanya di split gitu. Tapi ...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread admin gue pernah, cuma sekali dan ga mau nyoba lagi\npala pusing euy, gue sampe ga bisa latihan juga besoknya\ndan mungkin kesan kurang mengesankan karena pas pertama kali dapet guru yg galak\n\ngue paling males klo udah sekali, dikasih kesan yg ga baik\n\ntapi sebetulnya yoga i...
Celebrity Fitness
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia