ane kerja di optik bray soal xl ngadat kemarin karna ada double FO Cut di daerah depok-sukabumi sama purwodadi-bojonegoro.. Nais gan, keep working.. :cendols
Sama-sama jadi sebab, kalo lingkungan kost enak- biasanya penghuni kost yang bikin gara-gara, kalo penghuni kost udah menjaga kelakuan- yang punya kost yang cari gara-gara dengan naikin tarif :ngakak :ngacir
Makanan pedas tidak membakar lemak gan sis, yang penting kita tau jumlah kalori yang dibutuhkan tubuh. Makan malam juga tidak ditimbun menjadi lemak. Kalo mau turun berat badan, jumlah kalori harus dikurangi dari total kebutuhan harian kita. :peluk
Makan makanan yang rendah kalori, perbanyak protein, minum air putih 2 gelas setiap bangun pagi, olahraga kardio yang paling efektif lompat tali, jangan stress, cukup tidur, selalu berpikiran positif, jangan lupa ibadah, berdoa yang baik, rajin menabung, berbagi sesama. Insyaallah akan menjadi be...