link has been copied
Membalas thread rizki0376 Pagi waktu bangun tidur/malem waktu mau tidur boleh minum green tea gak ?? Without sugar pastinya dan diluar jam makan Dan kalo konsumsi infused water apa jg gpp sepanjang hari ?? Diluar jam makan juga pastinya selama kalori 0 masih gpp gan.
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread baiksi Ikutan share pola diet ya gan 07.00 oatmeal + 1scoop on wgs + blue/straw berry 10.00 2 apel ijo 12.00 225gr saute ayam + 1cup brocoli steam +nasi merah sedikit 15.00 1scoop on wgs + apel 1 19.00 225gr saute ayam + 1cup brocoli steam + nasi merah dikit banget 22.00 1scoop on wgs Kalo lati latian o
Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]
Membalas thread rizki0376 gw abis baca buku OCD, katanya latihan beban dulu ya bro sebelum break fasting? Kalo gw pake suplemen Hydr*xycut, aman gak sih kalo dikonsumsi dulu sebelum makan? terus apakah main cable, leg press machine juga termasuk latihan beban? thanks
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread jokulan1234 sama2 gan, semoga.cepet langsingnya :shakehand2 tambahin gan pelan2 asal rutin gak berasa. dulu ane juga sampe hampir pingsan gan :ngakak ane kalo di treadmill cepet bosen gan mangkanya gak kuat. Gtw cara ngubah mindset kek gini.
Cara paling ampuh dan mudah buat kurusin badan tanpa obat tanpa diet - 100% ampuh
Thread dihapus
Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia