link has been copied
Membalas thread ichan gan nanya dong.. knp yaa ane sering bgt loyo pas lg WO,misal baru maen bicep udah 3 set 10 reps,nah pas mau lanjutin main bicep gaya yang beda udah loyo gan,gak kuat ngangkat lg,baru 3 reps udah loyo.. ada saran gak gan?? :malus ada kemungkinan kurang kalori/tenaga.. bisa juga karena malamnya kuran
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Membalas thread Warbmaster kalau saya pertama nyoba pakai gainer dari ON gan Serious Mass itu. nambah berat badan seminggu kira" 1kgan. ane cari" lagi produk Ultimate Muscle Juice Revo, eh hasil lumayan sih gan 2-3kg seminggu :ngakak menurut saya yang gan. tapi ga tau kalau menurut senior" disini.. Pagi 0
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread Warbmaster ^^^ chicken leg :ngacir: http://media.tumblr.com/tumblr_m55mjkPn4d1qdkdm1.jpg ternyata seperti itu ya chicken legs.. baru tau badan gede, kaki kecil :D buat tambahan aja itu kan mayan 200ml = 10gram protein sama seperti makan 100gram putih telur ya pokoknya jng bikin pusing hitungan, jadi kita cu 
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ExzibiZ gan ini tanaman apa ya namanya. ni tanaman tumbuh di halamn rumah. maklum gan, gak terlalu mengenal tanaman. http://sadpanda.us/images/1557259-UZKJWHX.jpg seperti yang udah dijawab oleh agan ciqoew di tempat ane tanaman ini malah jadi gulma matiinnya gampang-gampang susah, soalnya banyak umbi-nya y 
DILARANG BIKIN THREAD BARU!! mau TANYA tentang TANAMAN, masuk SINI saja!!!
Membalas thread ichan mksh agan2 semua saran dan responnya. tadi sore ane memberanikan diri ke celeb untuk sekedar nanya2 dan ane liat sih ada 1-2org juga sih yg kurus. ane dikasih trial seminggu nih lumayan:D, klo merasa nyaman sih ane lanjutin. semoga dapat berhasil naik BB 60-65an:malus sekali lagi mksh yaa agan-agan
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Membalas thread jakartadogdown airblue nya original apa bajakan ??? kl bajakan / bukan yg ber bayar ampe gempor juga gag bakal bisa Gan ?? cara pk airbluesharing, blutut bawaan iphone off abis itu short cut bawaan untk aktifin nya via activator itu tab status bar 2x. setelah muncul baru kirim / terima atau pair ke device lain..
iKaskus - Kaskus � iPhone New Forum Read Page 1 Before You Ask! V.0.8
Membalas thread ExzibiZ salam gan budise, renc dibonsai aja gan, klo dibiarin tumbuh gt, bahaya rumah gan, lantai bs pecah kali yah hehehe.... dia dr daerah tropis gan (bener ya?) dia dr pulau madagaskar (baratnya afrika selatan) salam juga, iya, berarti tropis juga ya... kalo dibonsai memang bagus bentuknya
DILARANG BIKIN THREAD BARU!! mau TANYA tentang TANAMAN, masuk SINI saja!!!
Membalas thread Warbmaster sekedar share pengalaman, gw sempet nyesel bulan kmrn beli gainer, gainer per scoop nya cuma 10gr protein whey per scoop dpt 22-27 gr protein udah gitu saran penyajian gainer minimal 4 scoop per hari :dp mending beli whey, penyajiannya di campur pake oatmeal (lebih maknyus pake yg tipe2 kyk ener
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ichan mau curhat gan. ane tinggi 170an berat badan cuma 54 mentok2 55:sorry pokonya kurus gan. makan 3x sehari. minum eppeton, ga pernh fitness, mau nanya mau nge gym programnya apa yaa? apakh klo ke tempat gym nerima orang kurus? mslhnya ane berfikir malu ke tempat gym dgn kondisi tubuh yg kurus:capedes
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Membalas thread Warbmaster mutant 10LB klo kt gw mah, kmrn dpt ada yg brani jual 900rb --> 90rb/lb :cendols mutant yak? hmm.. makasih gan 70 rb/lb kalangan terbatas saja... :kiss GAK JUALAN ANE!!! (jangan PM gw, ga akan gw bales... ):ngakak ane gak mau pm gan :D tapi nanya di sini aja, hehe.. itu tanpa merek begitu
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ExzibiZ selamat siang, permisi semua, dimana trit yang membahas tentang penyemaian, perawatan pohon langka Baobab Grandidieri ? http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/a8/Adansonia_grandidieri04.jpg keren pohonnya, tapi bisa gede gitu ya.. mau ditanam dimana gan? kalo gak salah, pohon itu kan d 
DILARANG BIKIN THREAD BARU!! mau TANYA tentang TANAMAN, masuk SINI saja!!!
Membalas thread AkaneAchoo gan, buat perbandingan aja kandungan gula masing2 gainer per serving: MJ 2544 : 60 g MJ Revo :18 g Super Mass :19 g Serious Mass : 20 g disini terlihat kandungan gulanya jauh di atas gainer yg lain..Setelah saya liat di artikel lain, dianjurkan maksimal kita konsumsi gula 90 gram / hari. Nah, seda
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread jakartadogdown beli airblue sharing di cydia nanya lagi gan, air blue sudah diinstall tapi gak bisa pakenya.. hehe udah diutak-atik, udah ada menu bluetooth tiap pada file yang mau dikirim tapi kalo dipilih, gak ada respon apa-apa di device lain juga gak kedetek.. gimana ya?
iKaskus - Kaskus � iPhone New Forum Read Page 1 Before You Ask! V.0.8
Membalas thread AkaneAchoo kalo vitamin tetep perlu gan... apalg multivitamin, disitu banyak sekali kandungan micro yg diperluin o/ tubuh, jd selain makro, mikro jg penting. cm ttp ada recommended dose'nya. bahkan ada pepatah multivitamin dan omega3 adalah jembatan menuju sukses (mgkn pepatah dr gw sendiri):ngakak ane juga
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia