reskirawan benerin dulu jam tidur malam, sepengalaman ane kalau malamnya kurang tidur, paginya dilariin pasti heart rate anjlok. pengen tau heart rate tanpa sportwatch? kuncinya pake "feeling". kalau pas lari masih bisa ngobrol, heart masih zona biru/hijau ( zona aerobik). tapi kalau pas
bersyukurlah masih banyak kawan2 dari laya*kaca21, rebah*n, sempr*t dll yg mau berbagi tanpa ragu ๐
kira2 kalau paket ini diaktifin, ganggu pake lain 215 gak ya? https://s.kaskus.id/images/2020/10/12/8469430_202010120216390253.png