http://s.kaskus.id/images/2016/06/14/5325328_20160614102242.gif ane enaknya kerja apa bree di mars... Gpp gan, mayan banget gajinya.. ntar kalo g cocok, 3 bulan kerja kita resign..
gan telornya sebaiknya matang atau setengah matang? Kalo nutrisi yg gw tulis itu, nutrisi telor yg udah mateng
Mas, Saya lagi Bulk dan cukup keteteran untuk makan di Kalori Surplus Sekitar 2300kalori, Saya rencananya mau beli gainer dan saya disarankan untuk beli Mutant Mass dan Dymatize Super Mass Menurut suhu2 disini lebih bagus/baik yang mana ya? Buka google, masukkan keyword mutant mass perserving, pi
gabung ke ally ane aja gan, byk yg leave nih hehe.. nama ally nya aznos (global ally), tp mayoritas dr asia jd msh samaan zona waktunya.. kontek ane aja di: bluuquthug Ane udah gabung sama ally lama ane... makasih gan...
Mohon bantuannya sodara2. Ally ane sekarat, tiba2 pada kabur officernya, trus skrg ane jadi leader, member cuma 16biji. Mau war tp g mungkin dgn member yg skrg, udah 700an soalnya. Ada 3 orang indo di dalem ally ini. Kalo ada yg mau gabung cari aja id ane : lilianatanaja
Itu ente dr 47 sampe 77 konsumsi apa aja gan? Normal gan, tp ane homeworkout, trus makanan lebih bernutrisi, tiap hari pasti ada ayam/ikan, telur, susu dan sayuran. Yg ane banyakin susu sih, cm ati2 kolesterol. Dan protein harus sampe 100%.
Angkat bebannya ga berat kok, cuma barbel 5kg gan ๐ iya sih mau seriusin push up, sit up, pull up, back up dll ๐ On serious mass recommended kan gan? Ane orangnya susah makan ._. Cepet kenyang ๐ Produk on itu produk yg bagus. Tapi serving serious mass banyak banget. Takutnya kalo cepet k...
Ane umur 17 th, tinggi 165 berat 48-50... Agan lebih prefer on serious atau super mass? Ane nubi banget yg ginian, ane ga ngegym cuma latian angkat beban, push up, sit up, pull up dll dirumah. Umur 17 adalah umur masa pertumbuhan. Di umur ini sangat tidak disarankan untuk angkat beban, karena dap...
malem gan ane nubie nih ama urusan suplemen gini, ane baru aja beli supermass gainer :malu: di petunjuk pemakaian per servingnya itu 2 scoop, pas ane liat scoopnya ane kaget sndiri bneran ini 2 scoop ?? :kagets: 1 scoop aja udah buanyak banget pas ane bandingin1 scoop aja setara 8 sendok makan :ham
B Gue skrg lg konsumsi ini, serius gue tiap mau minum serasa terpaksa banget dan ga banget deh. Tiap habis minum bawannya mau muntah, eneg banget. Trsiksa banget kalo ud waktunya buat minum susu, jadi beban di gue.. Gue jadi trpaksa beli seriousmass yg coklat lagi. Jadi ini dialokasikan ke siang d
Ane minum MJ2544 di tempat fitnes abis latihan doang. Fitnes baru sebulan bb awal 46-47 skrg 49-50,tb 174. Tp punggung sama muka kaya ada bintik2 lemak gitu sih -__- Sempet beli gainer ecer yg arnold sama siyusmass jg tp udh abis. Pengen beli gainer buat dirumah klo bangun tidur sama klo libur l...
whole milk? susu murni/segar? ga ada yg begituan di tempt ane om dancow banyak , D ada opsi lain nyang kalori nya tinggi? on serious massa tapi on serious mass servingnya tinggi banget sampe 334 gram, sama kyk minum 1.5 kali serving gainer pada umumnya, ane aja minum mutant yang servingnya 20...
Makan solid nya kali gan, ga bener.. Bisa jadi, soalnya kalo ane liat sodara ane emang agak suka gumoh (muntah)
Kalo saya bilang bukan dari HP nya om, karena saya pakai note4 aja kadang bisa kayak gitu.. Saya rasa spec dan ram note 4 juga powerfull yah... tapi software dari kabam nya yg khuss android agak kurang baik semenjak update. Saya juga da pake iphone. tapi selama main di iphone sih belum pernah fo...
id :kenziepras ane maen pake iphone sama samsu*g buat ngejar duel tier4 hehe cuma yg samsul forceclose terus.. klu boleh tau yg dimaksud hp (merek jenis)apaan tuh buat rekomendasi yg lain mau main mcoc nda forceclose.. bentar lagi bulan puasa pasti tambah rame nih mcoc Ane sih pake zenfone 2 yg...
Bahahahaa.. Klo antara mj 2544, massfreak sama upyourmass bagus mana harga sama kandungannya? Thanks Ketik aja gan di google, contoh: mutant mass perserving. Nah trus pilih yg gambar. Ntar muncul apa aja isi nutrisinya (brp kalori dll) sama dalam jumlah segitu (lbs) nanti bisa jadi brp serving. S
pada sibuk aw aq sama aliance masing di goup mereka hehe ,ada yg pernah nglamin diandroid suka tiba2 close keluar gitu apalagi klu baru mulai tanding pas masuk mcoc lg tau2 udh kalah hik2 tp klu pake ios iphone nda pernah. msh civil war aj padahal ada xmen apocalypse kali aj muncul di mcoc apocalyp
Gan mau tanya klo gainer yg murah berdasarkan harga per servingnya tapi kalori gede dan pemakaian agak lama itu apa ya? Maklum msh mahasiswa gan tp butuh bulking bgt nih,hehehe Mutant mass.. tp seperti yg direview sebelumnya.. ternyata laktosanya tinggi, kalo perut ente g kuat, bisa goyang dumang t