link has been copied
Membalas thread SandWorms kalau saya ganti jam 7 jadi putih telor rebus, dan makan siangnya dada ayam kira2 gimana gan? Dan untuk porsi 1x makan itu berapa butir telor gan? page 1, googling, cari kesimpulang sendiri.... sebenarnya klo memang niat belajar... kamu baca page 1 aja udh ngerti..
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms Gan, saya mau mulai program fatloss nih. Sebelumnya, saya mau nanya2 dulu: 1. Apa jadwal makan ini udah bener? Jam 7: Oatmeal + Susu jam 10: Pisang jam 1: Makan siang yang ga mengandung lemak jam 4: Pisang (lagi) jam 7: Pisang (lagi dan lagi :hammer:) 2. Apakah untuk program fatloss, kita harus l...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms Iyah mslhnya dia mw lomba olahraga juga, kalo lgsg d kagetin begitu IMHO badan blm bisa adaptasi, tp tergantung tubuh org juga sih Apalagi kita" yg masi awam, blm prnh diet sama skali jng lupa dia bilang "misalnya" otomatis bilang aja gak ada diet yang bisa bikin turun 2kg dalam 3...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms gan ane bingung udah 3 minggu bb blum turun brikut ini pola diet ane pagi nasi merah satu kepal tangn + dada ayam ama sayur+whey snack pagi apel,jeruk/pir makan siang seperti pagi lagi snack sore buah lagi kemudian fitness(senin sampai jumat)+cardio 15menit habis fitnes minum whey makan malam nas...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread CBRKaskus Dbkiller = decibel killer. udah jelas lah ya fungsinya meredam suara knalpot. tp masang dbkiller nurunin performa klo diibaratin di mesin karbu sih macem ganti knalpot resing tanpa jetting ulang karbu. jadi bisa aja suplai bensin, suplai udara gak tepat, gitu2 aja :D dgn masang piggy, sensor2 yg ...
Serba Serbi Honda CBR250 CEBERUS [CBR Kaskus] - Part 5
Membalas thread CBRKaskus permisi numpang nanya... 1. knalpot slip on buat cbr itu bisa gk? 2. katanya harus pake Piggy back?( ane search di internet harganya gila :hammer: ) 3. trus db killer itu apa? 4. bisa gk kita pake : cth Knalpot R9 Mugelo.. tapi slip on.. gk pake piggy back... pengaruh besar ke mesin gk? (pemakaia...
Serba Serbi Honda CBR250 CEBERUS [CBR Kaskus] - Part 5
Membalas thread SandWorms ane ngerti deh sekarang. jadi kalo kita treadmill gitu jgn terlalu terpaku pada keringet. jadi terakunya pada Heart Rate. soalnya kemarin2 ane mikirnya kalo kita ngeluarin keringet banyak, berarti kita membakar lemak banyak yg ada d dalam tubuh kita. ente skak temen pake gini "trus duduk di...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms udah ada yg pernah nyoba obat diet fruit&plant;? gua pgn coba jg nih soalnya sodara gua turun 17kg 1bulan, bagi yg udh pernah coba share dong kekurangan/kelebihan obat ini. kalo mau ngurangin lemak di perut, pinggang, paha, betis olahraga lantainya apa aja ya? ada yg punnya video guide nya? share...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms yg parah itu kadang ecto ngikutin pola makan/pola latihan endo ato sebaliknya jelas2 satu metabolisme tinggi satu rendah dipukul rata gitu ya kacau misalny yg ecto makan banyak olahraga minim buat maintenance, kalo diikutin endo ya jadi tambah bulet tu badan klo bagi orang yang belum "bela...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms ya dietnya berhasil, berat badannya turun karena berhenti makan setelah jam 6 sore :hammer: bahkan tmn ane bilang, "ya percuma dong nge-gym, abis itu makan lagi. ibarat lemak udah dibakar, tapi masuk lagi" Okelah, jika begitu agan parkwanwoo wahh 1 pengalaman nih.. banyak memang orang ...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms selamat sore agan2 fatloss corner.. Saya orang yang jarang olahraga saya mau nanya.. Kenapa ya kalau saya lari, atau jogging.. Ginjal atau liver saya pasti sakit setelah beberapa menit .. ( saya kurang tau pasti .. Apakah ginjal atau liver.. ) bagian antara perut sama dada kah?? Dulu ane juga git...
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Membalas thread SandWorms kan 130 kalori buat garuk2 kepala juga abis ya... apalagi pake dumbell:ngacir apalagi klo garuk2 nya pake dumbell 300kg :ngacir: klo ane klo whey itu gk masuk kalori harian malahan :ngakaks realfood aja dijadikan kalori harian..
[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia