Ubun" itu user" di kepala kan ya ? https://s.kaskus.id/images/2016/09/28/4607170_20160928015210.jpg Kira kira warna biru yg dilingkari warna merah itulah yg jd fokus dalam Meditasi ubun2 Ini.. Semoga bisa menjadi jelas... Salam sejahtera untuk para ubun ubuner... Tetap semangat latihan.
Salam kenal agan semu, ane baru2 saja mencoba meditasi FU ini, kerasanya kpala sperti di tekan, muka sprti melebar/membesar, tapi itu ane rasakan cuma sbntar trus rasa itu hilang. Stelah itu mau coba fokusin ke ubun2 lg rasanya susah sekali, sperti ga bs fokus. Tips nya gimana ya biar kita gampan...
Assalammualaikum,salam kenal dari saya.pak saya mau tanyak tolong dijwb.saya tdk sengaja baca thread bpk dan itu yg saya rasakan beberapa tahun yg lalu.begini pak dlu saya prnh coba meditasi dan lama2 ubun2 kepala saya berdenyut2 semakin lama seperti mau keluar.dan badan saya seperti berputar2 kr...
ya kyk ada yg merambat gitu,, tapi di ubun" aja di ajna gak pernah,,, emng sih kalau medit fokusnya ke ubun" aja,, pernah juga sambil wirid kyk udh gak sadar tp anehnya mulut masih ngewirid aja gan? Memang seperti itu gan ada yg merabat diubun,lama lama nanti kerasa dingin ubun2nya..sant
Sial nya apa Puh? ๐๐ฅ๐ฐ Takut jd nya ane..., Kl kenapa2 gak ada yg nolong di rumah... :takut Jangan takut gan... Segala perbuatan ada konsekwensinya... Klo agan berbuat baik tentu hasilnya juga baik..begitu juga sebaliknya,maka bisa dijadikan pelajaran untuk tdk mengulangi lg.. jika memang...
kalau pas medit, merinding di ubun"nya itu knp ya mbah? Merinding apa kerasa ada yg merambat di ubun gan ???
Tread bagus jangan sampai tenggelam, sedikit FR buat semangat diri sendiri dan pengamal FU lainnya.. skrng lebih banyak latihan posisi racut (belom teratur waktunya masih bolong2 ) manfaatnya joss banget, u/ yg demen AP recommend banget ilmu ini... klo sial nya jangan di tanya udah banyak. hehehe (
hari ke 28,, badan bagian belakang terasa sejuk ,, seperti dingin mint perment smoga masi sesuai alurnya,, Aamiin.. ayo semangat para ubuners :terimakasih Siip lanjutkan terus gan. .. Jangan menyerah menenangkan pikiran Karna pikiran kitalah yg menjadi penghalang Untuk mencapai titik hening dlm m
https://s.kaskus.id/images/2016/09/28/4607170_20160928015210.jpg Kira kira warna biru yg dilingkari warna merah itulah yg jd fokus dalam Meditasi ubun2 Ini.. Semoga bisa menjadi jelas... Salam sejahtera untuk para ubun ubuner... Tetap semangat latihan.....
maaf sesepuh ane mau tanya kemaren coba2 sambil tiduran. kok yg kerasa ane kayak d jungkir balikin ya ? pas antara sadar dan ga sada kaya ada huruf m tapi panjang. apa ane ketiduran ya mimpi jdnya :hammer maaf bki kyknya Mungkin hanya permainan pikiran agan saja Lanjutkan terus gan:D
Salam gan.. dulu ane pernah meditasi..sendiri, gak pake guru..cuma dari banyak baca..praktek sendiri..sampe ketemu layar putih..ane bilang layar karena seperti gulungan kertas ngebuka kiri kanan..itu kayak layar film aja.. soal panas yg timbul..itu seperti proses pembersihan..nanti klo sudah bersih
Kemarin hari yg sama ane posting, menjelang sore kuping ane tiba2 berasa panas lg yg sblh kiri.. pdhl ane lg aktivitas biasa.. td siang juga keulang tp cm sebentar.. Semalem latihan lg, ada hawa panas didepan ane agak ke kanan..cm sebentar kira" 2 menit.. Ane belajar medit ga ada yg bimbing,
Suhu2 disini mohon bimbingannya ya, Pertama meditasi kurleb 4thn lalu, meditasi umum fokus nafas, ngrasa bermanfaat krn habis medit lega. Badan kyk kesetrum ringan enak. awal2 bljr medit suka keluar air mata pdhl ga ngrasa apa2..pernah ampe bolak balik buang air kecil 3 kali wktu 2 jam medit, norma