nanya ni gans.. udah ada yg baca sampe tamat ya?? ane baru sampe buku ke 4. nyari buku ke 5 n 6 dmn yg yg jual?? dah nyari ke gramed gak ada, nyari yg jual online adanya cm versi bhs Inggris..
pesan makanan? :p haha http://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif pm amank salken buat para sesepuh di reggor.. :shakehand2 :beer:
ID kaskus : alvan1512 Nama asli : Alex Jenis Kelamin : Pejantan Agama : Muslim TTL : Hulondalo, 01 April '81 Pekerjaan : Masi kuliah suph... Status ( Pendatang / Warga Asli ) : Asli looh... Alamat Perantau (bagi yang merantau di luar kota) : Malang Alamat Gorontalo (bagi yang tinggal di goro...
1. otot besar dulu\n2. boleh saja dipasangkan seperti itu, boleh juga diukar jadi chest+bi back+tri\n3. tergantung tujuan dan nutrisi. tapi umumnya orang latihan 3-5x seminggu\n4. cardio\n\nthanks a lot...
need help...\nsaia punya beberapa pertanyaan nih:\n1. dalam sekali latihan saia memasangkan lat chest + triceps and back + biceps, pertanyaanya sebaiknya saia latihan otot kecil (triceps n biceps) dulu atau otot besarnya (chest and back) dulu??\n2. apakah pasangan yg saia buat ni suda...
http://www.makassarterkini.com/images/stories/traceriel.jpg http://www.makassarterkini.com/images/stories/traceril2.jpg keren nih... pake efek apa ni yah??? bagi rahasianya dunk... obyeknya jg so damn beauty...
http://img165.imageshack.us/img165/7549/ddddgg8.jpg http://img165.imageshack.us/img165/ddddgg8.jpg/1/w594.png numpang pamer hasil kerja saya.. mohon kritik dan saran dari bos2 yang udah berpengalaman... thanks...
ketemu arek kok kaose kembar :( gak popo artine juventini pancen ndek endi2 :D http://pic20.picturetrail.com/VOL1355/11126228/21485798/353472123.jpg ^^Yang mao mesen silakan mesen, cos mau dibuka kloter 2 nya :D itu aku loch....hehee.... salam kenal mas...