link has been copied
Di tangan dialah sebaik-baiknya pemimpin dan di tangan
dialah sebaik-baiknya pasukan.
dialah sebaik-baiknya pasukan.
Koneksi
Membalas thread Panzerfaustdiv Event Running Register : Jakarta International 10k Untuk teman-teman All About Ruuning yang mengikuti Event Jakarta Internasional 10K, tolong PM ane ya. punya rencana biar di hari H nya kita bisa lari bareng-bareng disana :kiss http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/05/29/5044705_2013052906... 
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv Bagusnya diisi juga sih gan... Tapi jangan ngisi sama makanan yang berat. Makan aja roti + minum teeh celup. Sampe kira2 udah dirasa cukup. Soalnya ane pernah rasain lari jauh tapi perut kosong.. Yang ada kruyung kruyung pas dijalan :hammer: sama rasanya otot perut aga kram gitu kalaupun mau mak...
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv nanya donk, track lari di kawasan jaksel dimana ya ? ane biasa lari di ragunan, tapi udah ditutup :( ada saran ? kedua sepatu yang bagus merk apa ya ? kisaran 200-300rb. thanks ane kurang tau wilayah jakarta gan :malus sepatu dgn harga sgtu bisa beli League - Decra. masih nyaman di pakai 10K++
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv lam kenal smua...:iloveindonesias baru 2bln ini rutin lari...di GBK tiap pagi jam 09.30 - 10.30 hampir stiap hari kecuali hari minggu kuat cuma 1 puteran tanpa istirahat....:ngakak selebihnya jalan total 5 putaran... gabung aja gan sama indorunners jakarta, setiap minggu pagi di FX ...
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv salam kenal semua saya newbie di dunia perlarian. :) biasa lari di daerah sari wates (deket2 rumah) untuk hari2 biasa. kalau minggu biasanya suka ke lapangan GasMin di Antapani Bandung. semoga bisa istiqomah untuk 'lari' :D semangat om :2thumbup
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv gan, liat2 thread jadi pengen lari :D cuman takutnya ngawur jadi cedera... ada yg punya tutorial/video/link yg recomended untuk bener2 pemula ngak? udah cari di google cuman ngak ngerti yg mana yg bener :bingungs 5K training :malus coba yg ini gan, baca dari pic paling bawah :D http://cdn.kasku 
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv ada yang ikutan kujang run? saya daftar 5k :D semoga tidak malu2in dan bisa finish, dapat kaos dari racepack ukuran L nyoba dirumah ngepress diperut banget huiks... :ngakak http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-frc1/578188_10200825012335209_634663599_n.jpg Besok ketemu saya ya gan, saya ikut
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv ane jg br nyadar, bis baca2 pejwan. btw, selamat y da jd TS, ane lebih sering jd SR doank sih. :malus soalnya ilmu masih cetek. siap untuk di laporkan tuh :ngakak makasih bang, silahkan bang klu ada info tentang lari di share dimari, nanti saya taro pageone :) ahh sama saya juga masih cetek ba
[KOMUNITAS] All about Running
Membalas thread Panzerfaustdiv Mumpung ada TS baru, gimana kalo di page one dishare account endomondonya kaskusers yang suka lari. Nggak musti endomondo juga, bisa aja software latihan yang lain. ane duluan nih : http://www.endomondo.com/profile/6688406 Hari minggu kemarin akhirnya kesampaian juga beli Garmin Forerunner 10 wakt
[KOMUNITAS] All about Running
Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia