itu pakan ayam bisa diganti sama sayuran macem Sawi / selada / Pok Coy ga? katanya telur bakal bagusan kalo diganti sayuran apa gak tambah mahal biaya pakan kalo diganti sayur ya gan.. atau sebaliknya
GUA DARI 65 6 BULAN FITNESS JADI 90KG CARANYA GAMPANG AJA GAN. MAKAN BANYAK2 SAMPE MAU MUNTAH/KALO BISA MAKAN DAGING GUA TIAP HARI MAKAN DAGING. BISA PAKE DIANABOL JUGA KALO MAU CEPET dianabol :bingung
https://www. https://assets.change.org/photos/3/ve/sa/zGveSAHLBbhDnRE-128x128-noPad.jpg?1443503989 /p/kesehatan-2359/produk-kesehatan-lainnya/98ym04-jual-jasa-pasang-susuk-cair-untuk-kesehatan-panjang-umur-stamina-vitalitas-seks-khusus-jabotabeka-saja?ab_promotion_features_offer=both&product
Katanya gosip gosip nya sih "susu nya cocok". Ga tau juga apa maksud nya, coba tanya agan2 yg udah nikah :ngakak :ngakak Bohay bray :genit :genit :genit :lehuga
kecoa raksasa terbang terus nemplok ke emak2 lagi bawa motor https://s.kaskus.id/images/2017/07/20/8737335_201707201053120374.gif bawa motor sein nya ke kiri belok nya ke kanan itu ya gan :ngakak
Lama gan, setahun dua tahun. Ga bisa instan kalo ane sih. Tapi kalo mau turun bisa cepat, seminggu udah turun. Btw kaya nya ada cara yg lebih simpel deh, menikah. Beberapa org gemuk setelah menikah. (yg ini belum pernah ane praktekin sih) iya siihh rata"...sebab nya apa ya gan. ane juga blm p
berat ama tinggi berape? gua 168, berat 55an terakir nimbang. semi vegetarian (cuman doyan sate ayam ama nuget doang, laennya macem daging kambing/sapi, bakso, beef berger, ikan, udang, seafood, dll kagak doyan) masih bisa gemuk bray. emang sih rerata teknisi itu jarang gemuk. soalnya konsentrasi
makan pelet ayam aja dl gan,kalo work kasi tau ane ya :hammers wkwk..itu beneran engk gan :matabelo ane coba nihh
Ente kuliah apa kerja? Yah ga harus langsung 6 kali juga, pertama coba 4x dili dan itu bukan makan porsi biasa kaya kita makan siang nasi segunung sgala macem. Contoh : *Pagi sarapan nasi uduk+telor *Siang makan nasi+sayur+lauk (misal ayam/ikan, tambahin dikit tahu/tempe) *Sore jam 4/5an ngemil aja
btw keseharian ente ngapain aja? gua sering makan tidur bisa gemuk kok. :cool ane tehknisi hempon gan:D jadi sibuk sendiri smpe lupa makan. minum.mandi..bahkan pacaran..mknya smpe skrng msih jomblo+masih kurus :hee
:ngakak bener gan. Jadi cowo kerempeng itu ga keren. Dulu waktu masih muda, ane juga sering dibilang tetangga kurang gizi lah, ga pernah makan lah pokoknya melas lah :ngakak Tapi itu dulu, skrg badan udah ane bangun jadi berisi, yg lama udah gak liat pasti kaget. Caranya gimana? Simpel & hemat
Ane juga dulu kurus, dari 45kg sekarang udah 60. Intinya sig konsisten, kebiasaan kita yg kurus itu makan banyak + porsi ditambah itu cuma sesekali aja, sehari banyak, 2 hari lg ngga, sehari banyak 2 hari lg ngga. Kalau full konsisten 3bln 4-6x makan porsi sedang ane jamin PASTI naik :D Ke gym le...