ok deh bro,tapi ane mau nanya nih, kalo misalkan badan ane dah kurus, six pack keliatan sedikit, nah apa kalo minum fat burner itu bakal ngebantu munculin defenitas six pack nya? , soalnya kemaren nanya ke gym katanya bakalan abis badannya kalo kurus minum fat burner.. dilatih aja Gan otot per
bro, amino, bcaa, gl dan glutamin apa bedanya? apa kemungkinan semua itu ada di whey? amino, bcaa, dan glutamine biasanya sudah ada terkandung dalam whey. "gl" yg Agan maksud itu apa ya Gan?
Guys. Mau nanya whey protein bole campur sama GNT ga yg fiber itu. GNT itu kandungannya fiber kan? kayaknya ga masalah deh. CMIIW :malus
Permisi bro, mau nanya.... Muscle pharm combat boleh di gabung ga pemakaiannya sama musclepharm creatine? Thanks boleh. 2nd liner :malus
Ane ga suka yg mnis gan Kira" gainer apa yh yg cocok kalau ga mau manis ya terpaksa gainernya Agan tambah airnya aja lagi :D
mau share aja gan ane total ane udah gym 1 tahunan tapi banyak bolong nya misal 1 bulan full latian trus 3 bulan off :ngakak :ngakak...total ane udah nambah 15 kg gan, tapi 2 bulan ini ane ga prnah latian lg,,nyusut BB ane gan :ngakak:ngakak tipe badan ecto emang gitu ya gan?....kalo off 1 bulan
agan2 mau nanya dong,kalo casein dicampur whey ga papa kan?nah yang saya mau tanya,saya kan gym sore sekitar jam 5 ampe 7 malem...itu mendingan whey nya dicampur casein lgsg minum abis gym atau abis gym minum whey,dan sebelum tidur minum casein?lumayan dapet gratisan casein dari temen wkwkkwkw... w
umpat batakun kl nukar catridge gsn printer canon ip2770 sepasang dimana nang tamurah? coba di Indri Shop yg di muka Kayu Tangi 2 tu pang
menurut ane nanggung sis kalo beli yg size kecil, dulu ane pernah beli harga 300ribuan cuma 2lbs, sbulanan uda abis mending skalian beli yg gede 5 lbs'an rata2 600ribuan keatas. itu sudah mayan bagus, dan rata2 whey make nya satu-dua scoops doang jd terbilang awet pemakainnya.. biasanya ane whey ...
Hukum di negeri ini tajam ke bawah dan tumpul ke atas Semoga pejabat korup dan anteknya diare akut 7 turunan
wah ane baru tau.. tenyata makan bakar2 juga tidak boleh sering yah ? Ane kira makan bakar nggak masalah :ngakak brarti harus kurangin dari sekrang. oh iya kalau untuk makan berminyak tapi menggunakan Minyak Zaitun itu tidak masalah kan ? terima kasih, karena sedang tahap Pembuangan lemak perut y
gan , ane newbie nih di dunia supplemen cuma minta pendapat agan2 tentang memilih susu 1 merek tp ada 2 macem ane masih bingung menjatuhkan pilihan ane jadi gini, badan ane tuh terbilang kurus :ngakak mungkin (harus :malus) butuh suplemen yg gainmass tapi di satu sisi perut ane sedikit buncit dia