link has been copied
Membalas thread zikkacute. Gan, minta saran donk whey yang lumayan bagus, ane skrg pake prostar dari ultimate nutrition, tujuan ane ngurusin dikit dan tambah masa otot, sementara pilihan ada di dymatize elite 5lbs, combat 4lbs, 4dn phase 5lbs, itu sih yang terjangkau, atau ada saran lain? Matur nuwun Oia ane kok sering kelel
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread cicak20 gan ane termasuk kurus dan pingin nambah berat badan tp kondisi sekarang perut buncit. apakah ane perlu fat burner utk menghilangkan buncit? usia ane 30th, berat badan : 64kg, tinggi : 173m olahraga(treadmill dan angkat beban) di gym seminggu 2 kali. kalau perut buncit mending atur pola makan Gan
*** all about fat burner ***
Membalas thread IronFist gan, ane mau nnya lagi, di serving suggestion creatine ane kan disruh minum 1 rounded teaspoon? berarti tu kek mana gan? satu sendok teh penuh atau gimana ya? iya Gan, 1 sendok teh pokoknya emang ga dapat sendok takarnya ya? Bbrp creatine sih ada yg ga ngasih scoop :D Malam agan-suhu sekalian,
[share] Best Creatine Form
Membalas thread xemud Misi gan numpang tanya soal pre-wo Klo pke pre wo itu efek sampingnya ada gak ? Pre wo paling bagus ? C4 jack3d homorage ? Selama ini pre wo ane cuma kopi item kalau pemakaian terus2an sih bisa bikin kebal di tubuh alias ga ngefek lagi kalau ane sih pake PreWO pas lagi ga mood atau pas lemes aj
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread rizki0376 salken gan mau tanya donk ane udh berhasil turunin bb cuman masalahnya dada ane jadi kerempeng dan tangan jadi bulky. tujuan ane bikin dada jadi lebih berisi gan. ane latihan cuma o7w aja gan gak nge gym. salah ane di latihan kah? atau mesti konsumsi suplemen? puasa 24 jam hampir setiap hari.
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread cicak20 sama gan, soalnya kita sekolah di sekolah ketarunaan gan, jadi hampir semua porsinya sama. kalo di sembunyiin gatau dah gan, bawa barang2 aja masih seadanya. kan malu gan kalo taruna perut buncit :berdukas kalo olahraga malam sebelum tidur sampai banjir keringat itu gpp gan? soalnya cuman malam
*** all about fat burner ***
Membalas thread cicak20 gan kalo tinggi 173cm berat 68kg, dan perut buncit, cocoknya sama yang mana ya gan? soalnya 1 bulan latihan fisik, cuma turun 4kg dan perut buncit masih ada, sedangkan temen udah sampe 10kg dia turunnya bingung ane gan :bingungs fat burner ini biasanya di jual di gym eceran juga kan gan? atur pola
*** all about fat burner ***
Membalas thread zikkacute. permisi para sepuh, saya mao nanya.. pernah baca ttg amino spiking (campuran amino di susu, yg gunanya buat naikin kadar protein).. nah kalo muscletech masstech itu termasuk amino spiking ga gan? soalnya di nutrition facts nya ada campuran creatine dan bcaa (lisin,tiorin,dll) mohon jawabannya gan...
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞
Membalas thread IronFist menurut agan kekurangan dan kelebihan creacore apa, soalnya saya baru mau pake. terus sekarang agan pake creatine apa sekaranng? Thnks gan kalau menurut ane sih gini... pros: rasanya lumayan, harga relatif murah jika dibandingin jumlah servingnya yg banyak, no laoding. cons: warnanya cerah bange
[share] Best Creatine Form
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia