KASKUS

misi suhu2.. ane mau coba creatine, kira2 bagus merk apa ya? ane baru gym 5 bulan, tb 168 bb 58. lg bulk kebanyakan produk creatine yg ada adalah jenis CMono Gan semua produk creatine bagus kok asalkan latihan dan pemakian Agan teratur :malus

Membalas thread cicak20

*** all about fat burner ***

Gan, mo tanya ada ygpernah coba suplemen GAT Supertein gak? Udah include Whey Protein dan CLA yang.kata penjualnya CLA itu termasuk fat burner. Emang bener ya? Thanks. CLA emang bisa dikategorikan sebagai Fat Burner

Membalas thread indrastrid

[ NO IKLAN !!! ] DISKUSI & SHARING SEPUTAR BITCOIN : MATA UANG DIGITAL DUNIA

Ane pengen banget belajar jd penambang bitcoin Gan Tapi dari kemaren2 ane googling dan udah baca bbrp tulisan tentang bitcoin, hasilnya ane masih bingung Mohon dijelasin yg lebih sederhana Gan apa yg harus dilakukan penambang?

Membalas thread cicak20

*** all about fat burner ***

Halo gan.. Baru nemu forumnya hehe. Hari ini, 14 Mei 2015, hari pertama ane make hydroxycut hardcore elite. Pas awal sih ane gak ngerasa apa-apa, gak pusing, paling badan terasa panas, dan heartbeat nya lumayan kenceng. Ane minum pagi satu caps sebelum fitness. Pas fitness, keringet ngucur banget.

Membalas thread sakamoto ryoma

۩۞۩..LIST SELLER / BUYER FJB (Supplement, Fitness Equipment & Gym Only)..۩۞۩

ada yg jual Nite Burn? kalau ada, PM ane yoo....:D

Membalas thread zikkacute.

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞

Newbie mau tanya skalian minta rekomendasi whey yg takaran nya ga banyak tapi protein nya tinggi apa ya gan? sama harga nya ga terlalu mahal jg gan biar bisa buat sebulan gitu gan maklum anak kos kalau mau takaran kecil tapi proteinnya gede ya pilih yg jenis isolate tapi harganya udah jelas sih yg

Membalas thread celcia

»» All about Amino & Meal Replacement ««

BCAA AST itu ga larut ya kalao di shkae? terus BCAA AST agak gumpel bulet gtu ya? Thanks setahu ane BCAA AST itu bentuknya tablet Gan bro mohon sarannya nh, bcaa yg paling rekomen kira2 yg mana yak? - AST BCAA 4500 - Betancourt Nutrition: BCAA 2:1:1 - USPlabs: Modern BCAA+ atau ada saran yg laen g

Membalas thread anakmude

anakmude is back ! AVENGERS versi KASKUSERS

Hihihihihi...... Lucu juga Gan, kreatif banget dah pokoknya

Membalas thread AkaneAchoo

۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞

Supermass itu kek gmn gan? Dijual dimana dan kalo tau kisaran harganye brapa gan? Thankz.. :D cari di FJB aja tuh Gan, banyak kok yg jual

Membalas thread cicak20

*** all about fat burner ***

hari ini ane coba lagi gan dan sambil bawa aer minum, pas kardio agak keringetan ane minum dikit kesananya normal kayak biasa... malah kyk gk terlalu kerasa efeknya... aneh... hari pertama extreme banget padahal.... :bingung ya bisa jadi hari pertama itu adaptasi makanya kesannya gimanaaaa gitu

Membalas thread zikkacute.

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞

Gan klo ane minum whey nya sehabis workout aja, klo bangun tidur biasanya minum low fat milk sama sarapan telur dan daging gimn gan? Lumayan buat irit whey nya. Apa lbh bagus klo minum whey abis wo dan bangun tidur? kalau mau irit sih ya bisa ky metode Bro itu aja :D

Membalas thread parasyte

Para tokoh anime ini jarang banget tersenyum. (sariawan akut kali ya...)

Bezita di Dragonball juga jarang senyum Gan

Membalas thread zikkacute.

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞

Agan2 ada yg pernah pake hybrid whey? Minta review nya donk. serving proteinnya lumayan Gan, harga kalau ambil jumlah besar miring banget kalau untuk rasa sih menurut ane ga terlalu manis, ya lumayan lah :malus

Membalas thread SandWorms

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

di Body nggak bisa bedain roti putih dan gandum, kec roti gandum serat nya memang lebih tinggi.... selain itu sama aja.... watch out antara tinggi serat dan glikemik index... kalau niat nya glikemik index rendah biar nggak cepat lapar, baik nya baca dulu tabel GI... kecuali mau ngejar serat..

Membalas thread zikkacute.

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞

berarti malam kagak perlu gan. ane baca2 malam butuh bnyak protein gt.. apa ganti dgn susu biasa y... makasi gan sarannya... kalau malam sih biasanya karena kita tidur dan ingin tubuh tetap dapat asupan protein ya bisa pilih yg jenis Casein, karena sifat casein adalah lepas berkala (time releas

Membalas thread cicak20

*** all about fat burner ***

itu dah gan masi sisa 99 buah masa dibuang y... :mewek kalo dipakenya pas gk workout gmn gan? sebenarnya belum tentu sih ga cocok, bisa jadi tubuh Bro masih adaptasi dulu ane pernah pake Ripped Freak, beberapa hari pada pemakaian awal emang kurang nyaman tapi setelah beberapa hari sih udah ga m

Membalas thread zikkacute.

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞

gan ada yang make whey phase? ane baru beli dan coba rasa vanilla 10lb... ane pindah toples dan masi sisa banyak dibungkus, cuma dirapetin sealernya aja, kalo keanginan keras gk y gan? :D yang bener minumnya sebelum dan setelah WO apa gmn? kebeneran mau ngemat ane gan cuma minum 2x sehari soalnya s

Membalas thread cicak20

*** all about fat burner ***

gan mau nanya kalo berkenan.. ane baru nyoba hydroxy hardcore elite... baru nyoba makan 1... biasanya ane cardio bisa 20-30 menitan... ini tadi ane baru 15 menit jantung udah dag dig dug... trus berhenti aja takut knapa2... normal gk ni gan efeknya?? bukannya harusnya tenaga malah nambah y? kok ane

Membalas thread cicak20

*** all about fat burner ***

dopost :capedes

Membalas thread SandWorms

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

gan mau nanya, klau tiap malam ane ngemil roti tawar, boleh ga? :Yb roti gandum aja Gan, tapi jangan kebanyakan juga