Informasi & Konsultasi Seputar Penerimaan Anggota POLRI (Akpol, Brigadir, IPSS dll)
Terus coba pull up gan, biar terlatih & lentur otot lengannya, Ane pas tes renang, dipertengahan 2 kaki ane kram, pas mau sampe finish tangan kiri ane kram, akhirnya cuma pake tangan kanan geraknya, alhamdulillah, semangat yg ngalahin kram itu & semua itu terlewati sampe skrg udah jadi pakpol, h...