KASKUS

waw.....\ntp gw dah beli DREN bro..\nbagusan hydroxycut hardcore y ??\n\nbrapa lama tuh bro nuruninnya...\ngila bgt....\n\nSama2 aja kok bro.. Tergantung diet dan cardio aja.. :)

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

CF lapiazza mau tambah alat :matabelo:\n\nBenerr ?? :eek::eek:\n\nTambah apa aja ??

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

Tdi ke gym jem 4 masih sepi trs jem 6 lasung penuuuuuh... Pingin pindah ah.. :D

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

jd ga boleh ya diminum saat latiannya??gw tanya instruktur di tempat gw kok katanya yg serving 1 tuh diminum saat latian ya..CMIIW\n\nYg di minum saat latihan tuh sizeon.. Bukan cellmass deh.. Ikutin di label ny aja bro.. Gk disuruh minum saat latihan :p:p

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

guys..gw bingung nih waktu yg tepat bwt make cellmass..gw baca di BB.com jg bingung mksdnya..\n\nnih petunjuk dari BB.com\n\nRecommended use on training days:\nServing 1: Mix 1 scoop with 4-6oz of cold water or any beverage of your choice immediately following your workout (on...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\n\n1 Hari intake protein = 2 x berat badan (kilo)\n\nJadi whey + makanan harus mencapai target protein

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

hoo hmm ntah ya selama ini yang gw liat bener apa ga itu loe, soalnya yang jam 4an (sore2 gtu) yang mukanya anak2 sekolah an gitu cuma ada 1 orang gitu\n\ngw rambut panjang dan berponi samping :D\n\nKekny gw deh.. Hehe.. :p\n\nYg rambut panjang buanyak sis.. :)

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

good info boz\n\nEitss, sih bos whey... Jarang kasih diskon nih...:p:p

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

saya juga lapiazza :Peace:\n\n@vendetta\n\nloe yang biasa sambil denger ipod bukan yah :confused:\n\nyang rambutnya pendek2 tapi ga pendek2 amet :confused:\n\nIya gw selalu ipod, tapi kekny rambut g agak panjang de.. :p\n\nSis yg mna ?? :amazed:

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

Ada yg ngikutin programnya anthony ellis???\nBerhasil nggak??\n\nGw ngikutin (latiannya doank gak ngikutin supplemennya :D) n gw ngerasa ni program ke entengan\n\nProgram anthony ellis apaan ?? \nDishare donk di sini :Peace::Peace:

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

hush hush\n\njgn aneh2, ntar ada ABG yg baca, bener dicobain tuh air accu dikirain bisa buat keringin otot\nberabe kan? ABG di FHB rada2 aneh soalnya .. maen telen tanpa dikunyah dulu\n\nBeli air accu 10 gallon besok ;);)\n\nKeringin mode on :D:D\n\n:Peace::Pea...

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

Ada ga member Celeb La Piazza...??\n\nSaya baru balik dri celfit lapiz... :D:D\n\nAda 2 patung adidas telanjang ;)

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

Sori, ga maksud HARSH,\nyakin uda mo pake supp? Ga ada yg namanya Magic Powder ato Magic PILL lho, semua yg make supp itu karena melengkapi pola makan nya aja.\n\nLatihannya uda bener lom? POla makan real food nya gimana?\n\nKalo emang sy ga peduli sih, sy tinggal ngomong gini...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

gw mu nanya dunk tentang fat burner dunk...\nbagusan mana antara\n1.twin lab ripped fuel extreem\nsama\n2. hydroxycut hardcore(bener ga tul9isannya??)\n\nada yg bsai abntu??\n\nSama2 aja kok bro.. Thermogenic semua :thumbup:\n\nDitambah cardio pasti mantap..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

kl time release brarti buat malem donk sama kayak caseinnya ON...trs kl gitu jg shynta 6 gak bagus donk kl diminum after WO??\n\nsetau saya sih begitu...\n\nbuat after WO bagusnya WPI -- Whey Protein Isolate...\nkarena penyerapannya cepat...\n\nkoreksi klo salah ya...:...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^^\njd fungsi cellmass yg sbnrnya buat apa?gw blm faham betul soalnya :D\njd klo mo pke supp yg bwt nambah power sblm latian pke nitric oxide ya??\n\nwah pasti mantap tuh klo cellmass digabung ama gainer...tp duitnya jg mantap :(\n\noiya klo misal pke cellmass ama amino ca...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

saya blm pke cellmass nya soalnya saya bingung..segelnya aj blm saya lepas..apa emg saya butuh cellmass itu?\nmenurut bro razcal sendiri gmn lebih baik saya coba cellmassnya atau mending pke gainer(again n again) ??ohh iya emg cellmass bisa ga bwt menambah power saat latian?? soalnya yg saya ...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

halo semua.. mau tanya nih.. \n=p\nmalas scroll2..\nklo masa loading kan 4x sehari dengan takaran 5gr\ndan maintenance 2x sehari dengan takaran 5gr.\nnah pertanyaannya pada saat waktu apa yg terbaik buat kita mengkonsumsi creatine ini? thx...\n\nDibagi aja, dengan 4 je...

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

Harganya sama kog kyk all club lainnya.\n\nOw ya ?? \n\nMaklum cuman ambil paket student ;);)\n\n:Peace: