g mau sharing nih.... dulu di thread AAF kalo gak salah ada yang minum oatmeal campur whey... jadi oatmealnya gak pake air panas dulu........\n\nDAN........... hari ini g gak sengaja oatmeal g campur air dingin:hammer:..... kaget g.... terus g inget si momocha kalo gak salah oatmeal itu d...
ON whey naik yah sekarang T_T...disini sekitar 695 5lbs...ditempat lain berapa yah?\n\nTau nih.. Krn BBM Naik jadi ongkos kirim jg naik..
aduh pertanyaan gw nyelip dimana yah...\n\nwhey itu sebenernya jenis zat ato tipe suplemen? soalnya pas mo beli selai kacang gw lihat kandungannya nggak ada protein tp ada tulisan whey\n\nWhey itu semacem protein.. Plg gampang dan cepat di nyerap oleh tubuh
Merek Suplemen : Muscletech Hydroxycut Hardcore\nJenis Suplemen : Fat Burner\nRasa : ---\n\nRating Harga Jual : 8\nRating Efektivitas : 8\nRating Komposisi : 10\n\nNilai Kepuasan Pelanggan : 8.7
Vin Diesel\n\nhttp://www.myclassiclyrics.com/artist_biographies/Vin_Diesel_Biography.jpg\nhttp://i57.photobucket.com/albums/g230/kprofdgrns/Vin.jpg
Nih sih Dwayne Johnson..\nhttp://www.westlord.com/dwayne-johnson/photos/Dwayne-Johnson_055.jpg\nhttp://www.westlord.com/dwayne-johnson/photos/Dwayne-Johnson_027.jpg\n\nWith Xzibit in Gridiron Gang\n\nhttp://www.illinoistimes.com/binary/b64e1138/gridiron3.jpg
Selamat Pagi....\nSaya Mo Nanya Lagi Nih...........\nSuplemen Yg Paling Tepat Untuk Menambah Massa Otot Apa Aja..?\nTrus Cara Minumnya Gimana..?\nTerima Kasih\n\nWeight gainer broo..\n\nSehari blh minum 4x\n-Bangun\n-Sbelum latihan\n-Setelah latihan\...
Bro, gw juga pengen nyoba nih apa yg bro pake..Gimana hasilnya pake ON sama NO Explode? Udah berapa lama pake ini bro? \n\ntrus cara nge stacknya gimana? Satu lagi bro..jangan bete ye..harganya dong pliss (Rp/Lbs)...\n\nMakasih bro xemut :)\n\nNO Xplode di minum sebelum la...
Hi..hi...para master semuanya...mao tanya dunkz..gw skrg 175/60\ngw dah fitnes 5 bulanan, rutin 3x sminggu,n latihan gw terkontrol cukup baik, n dari awal pake kre-alkalyn,n gainer(muscle juice). Tapi keknya gainernya ga ngefek, krn penambahan berat badan gw cuma 1 kg (yang mnurut gw emg suda...
^^ @ vendetta\n\nitu loh jav idol................wkakkakakakakakakak\n\noh SORA oh MIYABI..........:D:D:D\n\niya elite baru keren warnanya full item.\n\nKalau saya Yua Aida aja :malu:
Wow.. Sportindo dtg ke forum fitness..\n\nWelcome bro.. Mau tanya gw pny superior amino 2222 itu ada cara makan yg gampang gk selain harus di pecahin jadi dua trs halusin.. Gw jarang makan amino gara2 mls bngt..\nHarus bli yg Softgel nih..
Porstar jg bagus, ada anak AAF yg pake jg tuh, lo coba2 aja nanya sama si gutzz jr.\n\nkalo gw seh make dymatize elite\n\nApa itu porstar bro ?? :malu::malu:\n\nKekeke.. Prostar gw dulu pernah pake.. rasa ny enak dan formula ny sederhana.. Gk kyk skrg ada macem2..\n ...
Mau nanya donk buat senior2 misalnya saya pake hidroxicut hardcore pagi setelah makan trus sorenya minum no xplod dan sesudah latihan minum cell mass kira2 boleh ga ?\n\nGak boleh bro ! :army:\nNO Xplode itu ada creatine nya.. \n\nCreatine tidak boleh di campur dgn fat burner ...
makasih banyak bos vendetta120....:):)\nnanya lagi nih, weight gainer itu yang susu rasa coklat ya....(pernah nyoba, rasanya eneq ....:( )?\ncreatine itu yg bagusnya dari produk apa..?\nminumnya gainer ama creatine itu kapan...?\nterima kasih lagi\n\nRasany gk eneq kok.. E...
Ini nih amrik rapper Ja Rule.. Badan ny lumayan oke..\n\nhttp://img188.imageshack.us/img188/6625/ja20rule2020024561i9vr.jpg
ya semua supplement pasti ada hype nya lah, tp gw liat sih masih wajar, ga kaya MT yg overhype.\ngw bukan anti sama MT, gw cm ngomong apa yg gw liat.. klo dikasih MT yah gw terima pasti, tp klo beli ya ga lah, udah harganya mahal bgt, protein nya ga beda sama supplement lain, cm ditambah diki...
klo d doctor dulu brp kali seminggu latiannya?\napakah klo dalam seminggu latian tiap hari tuh kurang baik?\n\nGak juga bro.. \nKan juga pengaruh intensitas latihan.. \nKalau hardcore banget trs otot lu udh sakit.. \nNah besok lo kalau paksain latihan itu juga gk bagus bro...