KASKUS

KOMUNITAS

link has been copied

Vendetta120

kaskus addict

Bless

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread kalimdor

Music playlist buat fitness... :D

^ Beethoven bwt fokus tuh mantep.. Tapi biasa gw pk untuk belajar bkn tuk ngegym..

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

Maksud gw bkn cell tech hardcore bgs gk..\n\nMaksud gw tuh kl kt lg konsumsi crea mono trs ganti ke creatine yg beda itu bgs gk ato mala jelek ??

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\nJgn kelamaan cardio ny..

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

^ \nSuperset benchpress dgn apa ?? Flat + Incline ?? Flat + Fly ??\n\nSetubuh bro.. Dropset ke bicep emg mantap.. Rasa bakar di otot mantap..

Membalas thread kalimdor

Music playlist buat fitness... :D

^ nih playlist gw banyak hip hop dan rock ny\n\n- Welcome To Detroit - Eminem Ft. Trick Trick\n- Big Sh*t Poppin - T.I\n- Oh Yeah - Lil Scrappy\n- Lean Back Remix Candy Shop - Fat Joe\n- Cyclone - Baby Bash Ft. T-Pain\n- What It Do - Lil Flip Ft Mannie Fresh\n- Ooh...

Membalas thread kalimdor

Music playlist buat fitness... :D

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

Bro.. gw lg pake abis crea mono gw dari dymatize dulu nih.. Tapi kalo dah abis gw lsg tuker ama celltech hardcore itu bgs gk ya ?? Trs mesti ikutin loading stage ny gk ??

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

bro kalo tribulus tetris ma zma kan juga utak atik hormon....bahaya ga seh....gw pengen coba mending pake yg manah ya buat newbiee....apa di stack sekalian biar mantab?? tolong pencerahannya bro:)\n\nGak bahaya kok bro kalo pk sesuai aturan.. \nSetau saya sih cuman meningkatkan produk...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

kalo setelah weight lifting terus cardio 30 mnt masih wajar gak??\n\nBgs bro , justru cardio setelah weightlifting akan burn lebih bnyk :)

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

Efektif donk bro.. tapi kl di tambahin superset kekny mantep tuh.. Jangan lupa kalau 1 set jgn kurang dari 45 detik biar otot bisa gede lebih maksimal..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

Mungkin bln dpn bli leukic sma nanox9 ah buat lengkapi stack yg di halaman 1..

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

http://i231.photobucket.com/albums/ee72/imungcantik/77.jpg\n\n\n\n......................................................... :ngacir:\n\nKamu ya bro..:malu:

gambar2-fitness-model-dan-bodybuilder-yg-dianggap-bagus

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

Bgs bro tuh website.. Ada step by step cara utk lakukan latihan dgn benar..\nKalao gpp gw tambahin di page depan ya..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\nIya bro.. Cardio x yg bikin catabolic jadi otot kebakar de..

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

^\nKeren uy bukmark dlu ya..

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

Nih ttg bang lee\n\nhttp://www.leepriest.net/leepriest.jpg\n\n"People always say KFC because I eat so much of it, but I like any foods, hamburgers, corn dogs, McDonalds. It's not really like I have a favorite, I also eat Chinese and other foods. But people always bring u...

gambar2-fitness-model-dan-bodybuilder-yg-dianggap-bagus

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

^\nPacar ny hercules itu..

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

Gk ada gambar bro.. Ya cuman kombinasi / utak atik cara angkat beban aja..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

lha.... dengan diet biasa thu emang bisa dapet protein sebanyak itu yah??\n\nKenapa enga ??\n\nTahu Tempe Telor Ikan Daging Kacang .. Smua tuh ada protein..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\nSmua ny jg utk naikin hormone..\n\nGk berani ah utak atik hormone..

Halaman 32 dari 50

Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia