KASKUS

KOMUNITAS

link has been copied

Vendetta120

kaskus addict

Bless

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

^\nWeight gainer + carbo = big

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

^^^\nJdi ngiler liat syntha6 ny yg diblkng ronnie.. Ayo kt bkin tim curi supp bsn :D

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

^\nIya nih.. Di rebus trs kasih dikit garam ya bro ?? Gw biasa liat org digym makan nasi banyak ama ayam rebus..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\nSakit maag kali bro.. Ke dokter cek dulu donk.. Atao gk whey lo expired ato air/susu yg lo pk untuk campurin whey udh bau/expired..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\nGk ush bingung.. Bli dua2 ny dan cobah :D

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

GOOOOLL UNTUK PORTUGAL DI MENIT KE8 !!!\n\n^nyo2 : Tinggi saia 180cm .. :D\n\n\n:ngacir:\n\nBTW !! GOLLL UNTUK CZECH REPUBLIC!!! BY SIONKO !!

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

^\nWow.. Gk mampu steak saya.. Ikan lele + tahu tempe bisa gk bro ??

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

hehehe...gw sayang broo beli2 glove gt...gw umur 20 tar tgl 23...hehehhe...^^...masih 1 tahun lg gw mo tambah tinggi...hiks2...knp bro??u latihan dmn ??\n\n20 ya ?? Pgen tw aja..gw kira lo msh 15/16 sma kyk gw.. Eits tauny udh mau msk 20..\nGw jauh dri lo..di celfit lapiz..lo di GG kn...

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

^\nAda rekomendasi ??

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

bukan ga cocok, yah side effect gitu doank.\n\ntiap orang beda, ada yg mencret, ada yg mules, ada yg kembung, ada yg kram perut dll.\n\nJadi bro skrg pk apa ?? Scifit krealkali ??\n\n^Nyo2untar : Ikan lele.. Murmer Kl ada duit bnyk ya ikan salmon..ada omega3 bnyk jg..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

^\nGak bro.. Hanya perlu modal kesabaran dan kemauan..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

maap numpang nanya... mumpung lagi bahas whey dkk.... :D\nbagusan pke whey / casein ? cara penggunaan whey/casein yg bener gmana seh...\n\nWhey itu dipake kpn aja.. Casein juga.. Serah elu sih..\nBiasa org minum casein sbelum tidur..biar pas tidur tetep ada sumber protein..\nW...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

terus..? lalu ?\n\n\n\nMaksud g tuh gw tinggi udh kyk org dewasa.. jadi mesti makan zma donk..:malu:\n\nYaikz, salah paham jg lo :kagets:

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

Bah.. Brati kembung2 itu gk cocok ?? Gw juga nih.. perasaan perut penuh bgd..trs kentud lbih sering.. Ada efek lain bro ?? Kekny gw berhenti pk creamono ah..

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

^\nDunia ini memang kecil ..

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

^\nKok kentut2 doank ?? Mksudny ??

Membalas thread IronFist

[share] Best Creatine Form

600 Ribu bisa beli sekitar 2 botol lebih crea mono .. Kl gk salah 1 botol gt 100 serving @ 5gr..

Membalas thread admin

Celebrity Fitness

saya di celfit la piazaa;)\n\n\nDenny Santoso, S. Kom, SAC, Dip. CBA, Certified Sport Nutritionist\nwww.sportindo.com, www.dennysantoso.com - YM: cobramania\nwww.friendster.com/cobramania\nTips Latihan, Pola Makan dan Panduan Suplementasi Ultimate Nutrition\n\nWaaa...

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

^\nOtot sih kl lebih dari jem2 an lari sperti marathoners.. Marathoners kan kurus2 smua tpi stamina ny mantap..\n\nCardio sekitar 30 menit aja dah cukup..\nKl bsen bisa gonta ganti , 10 menit thredmil, 10 menit speda, 10 menit crosstrainer..

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

wow.. xtra large :matabelo:\npost foto donk bro :wowcantik\n\nMaksud gw bkn gt bro :malu:.. Tapi tinggi nya itu lho:).. Lebih tinggi dri average..\n\nSlah paham nih bang piteng :kagets:

Halaman 29 dari 50

Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia