buat produk yg dipake waktu bulking biasanya weight gainer dan creatine\n\nSetujuh :)\n\nKalau mau lebih mantap di tambah sedikit HGH :wowcantik
Halo pak Alvin, Saya lagi bingung nih ttg bikin program latihanku.\n\nLebih baik Chest di kombinasi dgn apa ya ??\nAda yg blg Chest + 3Cep , Chest + Bicep , Chest + Back..\n\nKalau menurut pak Alvin yang mana lebih bagus ya ??
^\nProstar whey bagus2 aja :)\n\nDiminum Setelah latihan plg penting..\nBoleh dipake jg kapan aja untuk melengkapi protein dlm diet :D
Duh, kok ada thred baru sih..\nKan ada tmpt share :) No Offense\n\nBtw, saya pernah dpt itu dari limewire :D
BTW, Ada yang mau bli Muscletech Nitrotech dan Muscletech CellTech Hardcore ??\n\nKondisi Segel , Stok masing-masing hanya 1.\n\nNitrotech(coklat) = 800rb\nCelltech(lemon lime) = 550rb\n\nNumpang yaaa mod :D
^\nBulking = Proses tambah otot dan juga sedikit lemak..\n\nNaikin intake protein dan carbs pk weight gainer aja :D
^\nUdh banyak broooo...\nBtw, Telor Putih ny dpt dri mana ?? Mau jg gw ..\nTambah kalori dari Nasi dll,..
^\nVp2 Harga sekitar 500 an disini..\n\nLmen ama Vp2 beda time release ny karena Vp2 itu whey protein isolate.. Itu membuatny release lebih cepet ..
bro...\nklo gua minum creatine+whey protein sebelum work out boleh nggak...???\n\nBoleh2 aja.. Yg penting whey setelah latihan :D
ada yg pernah buat combo / stack gak.. aku pingin buat combo pke ini \nON serious mass\nUN prostar whey\nBSN Nitric Oxide\nUN creatine monohydrate\nON Amino 2222\nON Glutamine Powder\nMHP SarmX\n\nkira2 gimana bro ? apa yg kudu dibuang dari list itu ??\n ...
Excessive Daytime Sleepiness, atau Hypersomnia dalam Bahasa Indonesia mungkin dapat dikatakan sebagai kantuk berlebih di siang hari. Ini merupakan salah satu gejala seseorang menderita gangguan tidur.\n\nOmg.. Kalau gw tidur jem 3 pagi dan bangun jem 12 siang itu hypersomnia gk bro ?? :ma...
Bos mau nanya itu saya Liat Di Jual Suplemen ada yg Jual Vitamin/multivitamin etc..\nItu Gunanya Buat apa ya?Sebaiknya digunakan kapan?apakah Kebanyakan Fitnes Mania terutama badan yg Sudah jadi memakainya?\n\nOw ia Menurut para Suhu Disini bagus Nitrotech or or ?\n\njawab ...