^^\n\nKalau mau 2gr ya pasti ukuran ny 2gr biasa misalny amino 2000.. 2gr itu sangat besar..\n\nKalau mau yg agak kecil kyk yg rai nutrition itu get pro atau apa gitu.. Cobah cari2 aja..
^^\n\niye bukannya harusnya mahalan CF ya, gw pengen cobain CF neh, hiks hiks soalnya taun depan keknya kudu pindah ke CF, udah jauh sama rumah GG CL, dan keknya GG BSD.........capee deeee....................:nohope:\n\nCelfit Lapiz donk mod ;);)
halo, salam kenal\nsaya baru beli multi home gym, tp latihannya masih asal2an nih :hammer: \nhttp://www.globalfortuna.co.id/components/com_virtuemart/shop_image/product/b02bc686346c618b3ce0e44c618d4f3f.jpg\n\ntolong donk mohon infonya program latihan apa yg cocok nih?\ndan ist...
termogenik tu apa ya bro? tq\n\nThermogenik itu menaikin metabolism kamu..\n\nMetabolism itu kecepetan kamu pake kalori / energi ..
duh untung ada thread ini. jujur aja gw masih bingung nih apa perbedaan kegunaan dari Whey protein vs Amino vs Creatine.\n\nkarna kalo baca di tabungnya sih pasti tulisannya sama aja, tuk gedein otot, gedein badan, etc. tapi kalo memang tujuannya sama, knp bisa ada banyak tipenya? knp gak...
Nah, sampai saat ini, sy bisa bilang, ada satu jenis supp, satu merk, yg memiliki kompleksitas atau kelengkapan yg lumayan >> apa ya ??? klo muscletech cell hardcore cocok gk ya??\n\nGw baca di forum lain org yg pake muscletech celltech hardcore jadi mencret semua. Tapi efek ny berb...
wah serius lo??? kl ga mau pake PT ga apa2 dong? mestinya mah udah fasilitas kali ye, PT itu, utk menjaga keamanan latihan juga.. hmm.. jd PT juga harus dikasih uang rokok juga ya.. sama kayak kuli wahahaha\n\nGak pk PT ok2 aja kok :D:D\nBaca2 sedikit ttg fitness di situs2 aja :D
kalo di celfit gitu, PT nya kita kasih uang lagi ga sih? atau ada tambahan biaya, utk tiap PT?\n\nKasih.. Kalau gk salah 100 session 30 jt y ??
senior senior sekalian..\n\nmau nanya donk,kalo kita pake hidroxycut hardcore pemakaian terbaik nya kapan?n dosis nya berapa?\n\nterus pola makan bagaimana yg harus kita lakukan jika sedang mengkonsumsi hidroxycut hardcore?\n\ntarget saya 1 bulan turun 10kg..\n\nbe...
Lo orang yah, kalo uda pada nyelaa, cepet bangett, ap lagi momod nih, aje gila cepetnya, dari diem2 aja, tau jederrr aja.\n\nJerawat ? Minum air putih banyakan, n latihan lebih keras, lama2 protein lebihnya akan adjusting utk build new muscle cells.\n\nTp urusan mandi lebih sering...
Bro Delto tanya dunk ttg whey..\n\nArms saya sdh lama ada jerawat gitu karena pk whey, ada solusi gk ya ??