link has been copied
Membalas thread bayuAWAW10 gan latian gini bisa nambah tinggi kagak? atau malah memperhambat pertumbuhan gan? ane 17 tahun nih pull up terbukti nambah tinggi gan. ane dl pas smp cm 155cm, abis itu pullup di kusen pintu dikasih beban di kaki, pas smu tinggi ane 176cm.
Hasil Latihan 3 bulan . ane (17tahun) no GYM
Membalas thread elvisharcher tritnya enak dibacanya gan. ini ane lagi buffering video2nya, pukulan drum di superstar enak didenger tapi kayaknya susah tuh mainnya, apalagi sambil nyanyi. hebat orang ini, sayang cuman sampai umur 32 ya gan.
[Mengharukan] Karen Carpenter : Vokalis Wanita Terbaik yang Pernah Ada
Membalas thread bayuAWAW10 kalo sama freeletic beratan mana ya gan? tadi jumatan di masjid TK jadi ngincer2 monkey bar yang di TK gan wkwkwk. iya berat gan, ane kepala 3 dan udah lama ga olahraga, ini lagi semangat lagi gan, ntar ane update foto ane kalo udah 3 bulan ya gan :D
Hasil Latihan 3 bulan . ane (17tahun) no GYM
Membalas thread wonggading tapi ane mau jg sih mobilnya 1 gan. kl peraturan, seharusnya dibalik, mobil di bawah 500jt wajib bbm non subsidi, di atas itu bbm subsidi. mslh pajak mungkin bs sdkt berimbang, trs adanya pembatasan umur kendaraan maksimal 5th, kl ada yg masih mau pakai boleh aja, tp pajak tahunannya 200% atau 2x...
Peraturan LCGC berpotensi merugikan negara
Membalas thread bayuAWAW10 klo lebar pintu rumah agan >90cm, dan ada ventilasi yang memadai untuk grip bisa buat latihan gan. malah mungkin agan bisa lebih kuat dibanding pull up dengan bar, karena pull up di ventilasi yang biasa saya lakukan itu hitungannya half grip, brarti balance dan tumpuan beban harus lebih difoku...
Hasil Latihan 3 bulan . ane (17tahun) no GYM
Membalas thread boeladiegh pernyataan dari korban http://vickyprasetyo.wordpress.com/2013/09/07/wawancara-itu-menyudutkan-saya/comment-page-1/#comment-1099 kayak kena WAHAM deh ini orang :capedes itu beneran punya dia gan? kayaknya bukan deh. niat bener yg bikin yah.
Bahasa Kocak Yang Lagi Trend [Konspirasi Kemakmuran]
Membalas thread bayuAWAW10 wah streetworkout ya gan, gila emang ini berat banget hehe, ane kemarin2 juga lagi mikir design buat bar di pintu gimana caranya, ternyata ada yang jual di sini ya. Asli nih streetworkout lebih berat dari gym menurut ane, cuman ane di Solo, udah ada belum ya gan. kemarin nyoba Abs exercise dari str
Hasil Latihan 3 bulan . ane (17tahun) no GYM
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia