Yang pertama gara2 futsal, yang kedua gara2 pas masa pemulihan kecelakaan gan. nah itu dia gan ane juga takutnya pas pemulihan ane kenapa2, tapi agan skrg udah sehat2 aja kan?
Yup 2 kali di kaki kiri sama dr. Andre. Kaku and pegel wajar gan. Saran ane kalo mau lebih banyak tau soal acl baca aja thread ini dari page 1- hal skarang, banyak yang share pengalaman juga. kok bisa sampe 2x gan? ane takut ngelatih otot ane salah terus putus lagi deh gan.
Kalo berdiri pas awal-awal operasi pasti nyeri dan pegel gan, nyeri karna darah baru mulai mengaliri bekas luka sayatan dan pegal gara2 uda lama gak bergerak, tapi nanti pas uda nekuk pasti uda lumayan enakan gan, asal jangan dipaksain nekuknya yang ada malah bisa putus lagi nanti karena extentio...
1. Karna faktor di operasi yah gan pastinya, dari luka sayatannya, ditambah perban yang bikin gatel dan brace yang bikin kaki gak nyaman karna gak bole tekuk seminggu. 2. Masing-masing orang beda gan, gak usah pikir jauh-jauh, latihan konsisten dulu aja untuk kuatin otot, kalo jalan sih abis buka...
ane mau sedikit share tentang pengalaman ane nih gan, jadi gini ane kan aktif dalam kegiatan olahraga softball disenayan dari ane masih smp. terus tahun 2013 silam pas lagi latihan fisik tepat nya lagi high knee ane ngerasain lutut kanan ane tuh aneh bgt panas terus pegel nya aneh, besok nya mula...
:ngakak :ngakak :ngakak :ngakak :ngakak kalo ane selalu disangka lebih tua gan umur 20an keatas, padahal umur ane masih 19 :sorry
kebetulan gua pernah menetap ke salah satu dari 20 negara yang disebutkan gan ane tetep lebih suka indonesia gan karena tanah air ane dan itu tempat dimana gua lahir. :iloveindonesias
kampus ane sama rumah jaraknya sekitar 24km lah gan ane pernah ngerasain naik angkutan umum biayanya angkot= Rp.8.000 pulang/pergi busway= Rp.7.000 pulang/pergi yaa emang lebih murah sih tapi memakan waktu lebih lama bisa 2 jam atau lebih karena macet :capedes
HAHAHAHA! gua juga ada nih gan pas lagi idul adha ceritanya dia online gua: Lho! Bukannya Udah di qurbanin lu? Wkwkwk temen: Wuakakkkkaaaak Lu juga masi idup aja! :ngakak maaf gan kalo agak biasa aja, pokoknya gambaran nya begitu aja kan
ane pernah punya kucing klawuk gan, bener yang agan bilang semua nya bener gampang banget diajak main sama ane :ngakak tapi sayang kucing nya udah ilang dari tahun 2007 :berdukas
umur nomor hp ane udah 8 tahun gan!! ane gapernah ganti, males, sama nomer ane gampang diinget :ngakak