link has been copied
Membalas thread Warbmaster mau nanya suhu2 sekalian, ane masih pemula dibidang ini, dan memutuskan untuk membeli supplement. karena ane sibuk diluar rumah, jadi terkadang asupan protein masih kurang, makanya mau beli supplemen, terutama whey protein/beef protein. ane tidur sudah teratur, biasa tidur jam 9 malam, paling mala
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread Warbmaster Trus itu bisa di benerin gak gan? Biar gedenya sama gitu? eia ane mau tanya, kalo stik termasuk machine ga? thx :) bisa diperbaiki stik? bar maksudnya klo bar nya gak nempel di smith machine sih bukan machine namanya :ngakaks
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ...zikkacute... kapan janjinya? :amazed: :confused: ====================================== pagi all :beer: kagak bisa ngeles haduh,gw mau pajang foto disini,tapi nyesel banget pas gendut ga gw foto :nohope: ya ga kliatan progressnya dong :o kan gw dari gendut ke lumayan susut :malus ada tapi pake
۞۞۞ Lounge ۞۞۞
Membalas thread phantomzone Masih panjang usahanya mas bro, kelihatan bosy fatnya masih banyak persentasenya. Tp jgn nyerah, dulu gw jg sama dgn ente oh iya yah, sudah pernah ane komen yah jgn kalah sama kerjaan gan, rugi banget itu udah di back up sama supp but wo nya keteteran
~REBORN~[SHARE PIC] Foto-foto Bodybuilding KAMU di sini
Membalas thread Warbmaster Oia gan, kata thread sebelah untuk para newbie dalam dunia fitnes jgn main machine, soalnya bisa nyebabin otot gede sebelah gan, apa bener tuh gan? Waah ane selama 2 bulan ini main machine trus gan, trus apa sugesti ane aja ya, otot bisep kiri ane ama dada kiri ane gedenya beda ama yg kanan pas a
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread phantomzone Percaya gw kalo biaya makannya mahal Segitu kakinya masih mending bro, keliatan masih dilatihnya, beda kalo sm yg gak dilatih sama sekali. Kaki lu aja blm tentu segitu, yakin gue,mheheeee @viamodem, mirip gan, kacamata nya hahaha, perlu konfirmasi dari aditpsyco sendiri, mana nih orangnya? masi...
~REBORN~[SHARE PIC] Foto-foto Bodybuilding KAMU di sini
Membalas thread phantomzone misi para suhu, cupu mau lewat,ane 14 tahun baru 3,5 bulan fitnes tanpa suplementasi kecuali whey,gainer Nutrisi tidak 100% mungkin 70% hanya protein yang 100% kok mukanya mirip sepuh di sini yah apakah anda saudaranya aditspyco? hahahaha long way to go kid, semangat latihan yah bener bro,
~REBORN~[SHARE PIC] Foto-foto Bodybuilding KAMU di sini
Membalas thread phantomzone udah lama ngak nongolin pic ,, hasil latihan selama beberapa tahun ngak ada target sama sekali,, yang penting enjoy aja latihanya no suplament kakinya gan, under development, jarang latihan kaki yah? sudah berapa tahun latihan nya?
~REBORN~[SHARE PIC] Foto-foto Bodybuilding KAMU di sini
Membalas thread sakamoto ryoma kalu stagnan brarti kan aslinya jauh lebih dikit dari ini, :( so far gw berat naik dari 75 awal pake ke 80kg on sustanon, skrg on test enan (3 minggu) n creatine 1 mnggu, masih stagnan, cycle gw 12 minggu, tinggal 4-5 x suntik lagi :( kalo kalkulasi spt ini 100% berhasil, enak donk. :ngakaks a...
The Truths About Steroids
Membalas thread Darmajiiiiiiiii terinspirasi canibal hollocaus :takuts asem film gore tuh CH, ane nontonnya waktu SD atau SMP, pengen muntah nontonya tapi tetep nonton sampai selesai, habis itu nggak pengen makan 1 harian :capedes apakah bakalan sama se gore CH nih film green inferno??
ELI ROTH : THE GREEN INFERNO (CANIBAL HOLOCAUST VERSI BARU)
Membalas thread Warbmaster Bener bgt nih si agan, hehe :) oia gan nanya lagi dong, kalo semacam susu L-men itu termasuk kaya amino jg ga? L-Men bukan amino, L-men itu susu protein beda jauh rajin-rajin lah membaca thread yg di sticky bro, banyak infonya sudah tersedia
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia