break maksudnya kena EMC ya gan? seinget ane sih kayanya ICS indonesia yg release terakhir uda nggak ada masalah itu yah. (CMIIW) di upgret ke JB aja gan, lebih bagus dibanding ICS nanti factory reset nya setelah JB terinstall. kalao pake JB lbh berat ga? thanks NB : bisa info cara update na g
saya mau tanya nih.. saat ni note nya pake firmware ICS Indonesia, dengan kernel yang sama. nah mslh na kaalu saya format kata na bisa break :hammer solusi na gmana ya? kalau mau factory reset tapi ga bikin break note saya :bingung thanks
Intinya kalo pemula, waktu pemulihan yang dibutuhkan jauh lebih sedikit dari pada yang udah "expert". Jadi kalo buat pemula, ngelatih otot yang sama 3x seminggu bisa dilakukan, karena otot nya pulih nya cepet. tapi kalo "expert" pemulihan otot nya gk secepet pemula. Expert =
Gara2 kalo Primary muscle worked nya chest secondary nya tricep. Kalo Primary muscle worked nya back secondary nya bicep. biar lebih efisien aja. jadi satu minggu ototnya kena satu kali. kalo agan main chest + Bicep artinya nanti pas agan maen Back, bicep nya kena lg. jadi seminggu otot nya ken
Patokan kolam renang GOR grogol gan, deket rel kereta, pasar grogol. yang deket daerah jelambar ya gan? di bawah fly over yang JLNT bukan? thanks
mau tanya nih.. kalao udah maen dada campu ama biceps ga mslh? soal nya diblng nya kalao maen dada harus nya maen triceps :bingung Terus kalau maen back campur ma triceps boleh tidak? secara back utk tangan nya ke arah biceps. Thanks
Ini di grogol gan bukan tanjung duren hehehehe kalao dari Central Park dmana na? grogol luas gan :hammer dari sekolah BHK (Bunda Hati Kudus) atau dari Pertamina Grogol dmana na?
patokkan nya mana nih?? deket ama pasar kopro ga? ane di daerah taman ratu nih.. info lbh jelas dunk deket mana gtu :ngakak
emang nya minum gainer itu sehari berapa scoup sih? ane sih 1hari 1 scoup setelah gym aja, :bingung mohon masukkan nya :matabelo Gainer yang digunakan : super mass sama mau tanya sebenar nya minum gainer gini aman ga sih :ngakak soal na takut na mengandng bahan2 yang berbahaya :hammer. btw dsini ...
Gede itu 2mb, ya pertama resolusi nya dulu ubah gan skitar 100x100, jangan terlalu panjang gift nya minimal bolak balik aja :ngakak nyomot dari internet gan... jd besar gtu size na :matabelo ada solusi ga?
stau ane sih isomass protein ny bukan dr beef,,,,yg dr beef stau ane carnivor sama 1 lagi tuh lupa ane merk ny :ngakak supermass cocok ny ente bandingin sesama gainer yg kalori nya kelas berat 1000++ kayak king mass, serious mass dll :ngakak kbtulan ane udah pernah coba kedua2 nya super mass -
ada yang pernah pake ISO Mass ga? protein nya beef atau apa ya? kemudian ama Super Mass mana yang lbh bagus? secara konsumsi Super Mass cmn 1scoup per hari. Thanks
Ada yg pernah coba pake kingmass xl ga? Kok ane punya rasanya kayak tape ketan baunya, ato emg baunya gt? gelo pantesan aja hahaha. ane dulu minum serious mass sm mass freak kaga kayak gini, cepet" habis da nih gainer wkwkkw terus emang rasanya manis, ane beli coklat cmn agak gmana doank sih
segera diminum setelah workout, maksimal 45-60 menit setelah selesai udah harus minum thnaks info nya.. kalao whey apa kah sama waktu minm na?
animasi yang .gif kalau di comprezzed jadi 30kb ga bisa jadi DP gan jadi kacau gambar nya... :ngakak ada solusi ga? soal na .gif nya yang mau di comprezzed 2MB :hammer thanks :matabelo
kalau ane sih pake stopwatch di jam tangan tpi sebeleum ambil tiket yah di lebihin 3 - 5 menit :ngakak terus udah gtu ambil parkir yang 1 jam seribu tapi emang rada jauh dikit :hammer tapi cost nya lbh murah :ngakak
pake apk yg lama masih bisa gan, yg sy kasih link nya itu kalao yang 2.xx bisa ga di clone cara nya gmana? udah di coba gagal terus nih. ada solusi ga?? mau coba custom sndiri nih tapi dari yang standard aja bbm nya. thanks