bener banget tuh bangun pagi...ane ngerasain sendiri..lebih tenang dan rapih semuuanya..daripada bangun siang..berasa berantakan tuh hari
share diet kalian ,n mari bahas2 ttg nutrisi,kombinasi makanan juga.....jadi ga bahas bentuk diet aj,tp bisa bahas nutrisi2 kayak carb,protein,fat,vitamin dll oh iya ini diet nya gw pagi : whole milk+coffee+ vit c dan b workout abis workout : soy milk+aspartam,3 slices tahu siang : 1 dada ayam +
wadooo ane kerjain PR dirumah gan..terus besokny pada nyontekk terus makan kulit ayam pertama gan..maknyoss...:kiss