bnyk faktor yg menyebabkan recovery kurang maksimal misalnya dari pola makan jika agan kekurangan protein intake, at least coba dptin 1,5x berat badan per gram protein kalo memang rutin gym. dari pola tidur, ini juga penting banget, coba usaha mendapatkan tidur yang berkualitas dgn jangka waktu 6-8
Menurut gw sih MOU belum abis tapi gak cocok aja di MU. Secara klub sudah kuat baik dari brand dan tradisi mempengaruhi power dia menangani MU. Seperti tetep memaksakan menurunkan pogba padahal secara taktik gak berjalan ( mungkin titipan sponsor :ngakaks ) Nah masalahnya dia di MU ditambah spendny
Gan ane rutinitas kerja dan nge gym 3 kali seminggu Nah setelah ngegym nih biasanya badan capek banget hari esoknya biar recovery lebih cepet, post workout minum whey bisa bantu ga ya? atau ada supplement yg lain biar bisa bantu recovery? Thanks
Mourinho rame dibahas soalnya nglatih United bre secara united tim besar, fansnya banyak banget :ngakaks Mou jelek atau engga sebenernya subjektif, kita menilai pelatih juga kriterianya beda2 ada yang harus ngasih trophy dulu ada yang menarik mainnya dan menang tapi buat ane ya mourinho udah ga j
Kasih kesempatan lah buat Mou, bullshit lah sama kutukan musim ketiga Mou. Di babak 1 gw liat MU mainnya luarbiasa cuma emang lg apes aja Tot bisa gila gitu babak 2. Liat ja nanti desember gmana, klo dah deket ama zona degradasi kek Chelsea dulu baru deh emang layak untuk diganti. Bagi gw sih #Mo
Yoi bellerin jd tukang crossing skrg, to defend ancur Kalo mau main crossing kudu rombak pemain kudunya, cari pemain tower sama winger/full back yg emang jago crossing lah...pake resource skrg mana bisa berjalan bagus Btw td laca malah keliatan lebih bahaya dibanding auba. Auba jd melempem :capede
crossingnya ganass kayaknya emang gini stylenya emery defense msh gunain highline semangat banget kalo nyerang kalo bertahan dmf sama fullback ngilang butuh mildfield yang defensive minded kayaknya
Nokia 5 sama moto g5s udah nfc harga paling murah resmi tp kamera biasa aja ,klo mau seken paling cari mantan flagship samsung atau lg aja Hmmmm ternyata tampung dulu ok brarti incer mantan flagship aja ya hp murah harus korban nfc euy :(
Ozil, ramsey, xhaka entah mereka ga efektif pas pace cepat atau emang mereka clueless smpe ga ada efek apapun ke pertandingan
Arsenal maen jelek parah Chelsea malah nyaman banget longpass/chip nya masuk semua emery bukannya suka nyerang yak, ini ga bisa build permainan gini
sama gan. pas msk notif pemakaian 20gb jd lemot. solusinya gimana gan? isi kuota kah dgn paket yg sama? Sepertinya emang harus paketan baru lagi gan kayaknya 20gb itu FUP buat pake unlimited
Iya krn IG di unlimited ga trmsuk di apps sehari hari dan quota nya gede juga buka2 foto2 itu Iya bre, ane yakin kebanyakan kuota emng habis di IG === btw kalo emg speed turun gr2 FUP semua paket unlimited sama yak fupnya?
Bener dl ane dpt sms pemakaian 21 gb trus lemot sd akhir paket abis :) Gapapa dah Pengalaman buat bulan depan, cari unlimited youtube kuota termurah aja ane pemakaian banyak di sosmed emang jadi unlimited sosmed cukup worth yang penting ga buka IG asli aman kuota :ngakaks
Mantab lorenzo n ducati pake soft soft bisa ngejar di akhir2, unexpected hemat banget bannya atau malah keputusan yang cerdas ===== pengen lorenzo stay ducati aja jadinya biar seru musim depan atau malah lebih seru kalo honda vs honda yak wkwkwk
ini imbas kebijakan dari menkominfo. Semua operator dan ISP bakal kena. :capedes iya ternyata gitu buka twitter tadi jujur aja sih, indosat yang paling rugi unlimited youtubenya ga guna mending ganti paket lain dah
coba aja di setting -> general -> location ganti ke negara laen jangan indonesia... ato pake youtube go TAPI jangan isi konfirmasi no hp agan.. klo agan isi langsung auto restricted Youtube ane balik restricted lagi ini cuma paket unlimited apa semua dah?
---edit--- ternyata cuman butuh update youtube udah balik normal lagi :D Edit Ternyata setelah update restrictionnya ilang Lanjut yutuban lagii
perlu verifikasi umur. :D Iya bener, tadinya gw pikir gw salah setting soalnya dari browser laptop tiba2 aktif, taunya pas di cek di apps hape beneran yg nyalain restricted mode network admin nya... Kirain diterapin ke semua pengguna opsel indo taunya pas cek si merah nggak dong... Indosat ini net