link has been copied
Membalas thread kaskus tolong jawab dong gan, ane galau nih di point yg ini :mewek Gak batal kok :D kalo kata dedy sih ga batal... tapi ane baru sadar, filter rokok kan manis..mengandung kalri ga yah..:bingungs Keliatannya gak ada kalori ttp :o agan obesitas yah?? :bingungs polanya extreem bgt tuh. :matabelo kal
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread rizki0376 coba aja googling bro, ecto - endo - meso atau mampir di SF FHL kamus lengkap FHL, ada kok pembahasannya, hehe :D Saya udah tau bedanya sih. Cuman saya bingung. Saya pas kecil kurus kecil cenderung susa gemuk. Tp pas gede gampang gemuk. Meso kah saya? :ngakak
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread vaynard09 setau ane sih badan kita ga bakal sakit kalo cuma puasa 24 jam, terkecuali agan puasa selama 72 jam. paling mentok dimarahin sama nyokap karena dah masak tp ga dimakan, karena ente ga ngomong kalo puasa Emang kayanya 24 jam masih gpp deh :) mau nanya nih gan,, 1. klo saya gak olahraga bisa tet
Logika sederhana dalam OCD
Membalas thread rizki0376 Ane pikir" lagi gan buat debat, bkn urusan ane juga :D btw ane ga buka linknya :malus Hehe dasar si agan :D Coba dulu aja ga semua orang cocok tp emang ecto itu susah soalnya dasarnya OCD ini (IF) tujuannya emang buat diet. Kalo deddy blg bisa buat bulking jg ya gak tau jg deh mungkin dia
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread kaskus sama gan, ini ane kerja mlm, masuk jam 11 pulang jam setengah 9, make jendela 4 jam, start jam 11 mlm buka jam 7 mlm, itu makan di rumah, jadi udah 4 hari kaga keluar rupiah lagi kecuali buat makan di rumah. sebelum OCD biasanya kaga cukup 20 rebu itu Haha saya bawa kotakan malah dari rumah ke k
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread kaskus wah enak yah.. sayang nya cathring ane ga ada nasi merah.. :ngakak yoa gan ane juga tuna hari ini menu cathring nya ma sayur lodeh.. wah boleh juga itu susu kacang kedelai.. ane males nya hitung kalori masuknya gan.. biasa newbie.. :ngakak ane jg udah ga gitu ngitung kalori. Kalo lg pengen makan
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread rizki0376 ada yg minat OCD body ecto? WOW!!! ada yg bangga bgt... keren cooy... sukses... http://s.kaskus.id/images/2013/08/20/2167668_20130820044749.jpg IMHO sukses... Gepeng... :hammers :gila: Bandingkan dengan yg ini... http://articles.elitefts.com/wp-content/uploads/2010/04/martin.bmp Wkaka 
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread kaskus wee bikin ngiler puasa nya..wwkwkw btw ane mahasiswa duit pas2an ga sangup makan segitu.. :ngakak susu kacang apa th gan? Itu murah kok gan.. :D nasi merah + ayam dada tepung itu, kalo nyokap ane jual catering ama sayur (kebetulan hari ini ane gak mau sayurnya) biasanya 10 rb sekotak. Trus telu...
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread rizki0376 ooo gitu ya gan? ane paham deh klo gitu, berarti gpp ya lanjut OCDnya ? jendela mkn ane 6 jam. trus ane slalu mkn nasi putih gan klo siang (jam 12), klo siang kadang suka mkn roti stlh itu gk mkn apa2 lagi smpe jam 12 besok siangnya. boleh gk sih klo diluar jendela mkn, ane minum madu 1 sendok m... 
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread rizki0376 berarti efektif gak ocd buat orang ecto , dari sisi teori dan praktek? kalo gak ane skalian brenti,kalo iya ane fokus ..mumpung semangat bentuk badan lagi, dulu smpat fitnes 2 bulan trus brenti Katanya deddy sih ya, if nya bs buat ecto. Gunanya jaga lemak. Kalori intake nya seimbangin ama kalori
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread kaskus Wuidiihhh...mantabz kali gan menu buka puasanya. Jadi ikutan ngiler ane, hari ini jadwal buka jam 8 malem (20 jam) atau minimal ya jam 18 (puasa 18 jam). Sore jam 16 mau gym sambil ukur body fat. Btw di forum tetangga masih banyak orang2 dari 'kubu' food combining, mengkawatirkan OCD, katanya ngga
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread rizki0376 TS: Terima kasih atas bantuan jawab nya... sering2 main disini... @Irwan: lagi coba BCAA 7.5g pre WO... kita lihat hasilnya... Makasih suhu koreksinya :beer: saya main sini terus kok tenang aja :beer: :sup: sundul dikit.. tolong ane gan..:sup::sup: Diliat dari tinggi ente, berat, ama meso, k
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread kaskus Lapor hari ini BB turun lagi 1kg. Efek hari jumat ama kemarin saya puasa 24 jam. Hari ini mau 24 jam lagi :o Lemak blm tes. Besok mau cek lagi semoga turunnya banyak :( kenapa emang gan misalnya ambil jam 6 - 10 malem? sekarang udah jalan minggu ke 2 tepatnya hari ke 10 ane workoutnya cuman s
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread indohoax Motor matic diincar soalnya umumnya gak punya key shutter (pelindung rumah kunci). Macam beat atau mio. Matic generasi bru sih umumnya udah dilindungin ama keyshutter. Key shutter: http://setia1heri.files.wordpress.com/2012/02/cimg3068.jpg 
[Video] Mesum Di Warnet Sudah Biasa. Kalau Video Yang Satu Ini Luar Biasa!!
Membalas thread rizki0376 kedelai = mengurangi kejantanan hoax... Benar lu bilang mitos Beneran hoaks kan ya? Sialan nih ane ditakut"in ama nyokap. Wkakaka makanya ane tulis mitos jg soalnya ga yakin bener juga :ngakak Besok tambah ah jadi 2 porsi susunya hehe. Sayang duit beli whey. :o
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Membalas thread kaskus Mau nanya nih gan, penting. Hehe. Tapi sepele sih :) jd gini nih gan. Kan selama kita puasa tuh boleh ya minum air putih? Nah yg mau ane tanyain itu apakah boleh jika air putihnya itu dingin/es? Secara ane kalo minum air putih selalu dingin gan. Apakah ngaruh dalam proses penurunan berat badan? M...
OCD "OBSESSIVE CORBUZIER S DIET" (Update v2.0)
Membalas thread rizki0376 halo agan2 semua, ane ada bbrp pertanyaan tentang ocd ini, setelah menjalankan selama seminggu ocd ini, efeknya tidak seperti yang di harapkan, dan cenderung negatif. - ane skrg jadi tidur ga pulas, bbrp jam mesti kebangun, tidur cuman bisa 6jam aja, maksimum 7jam itu aja ditidur2in ampe bosen ba...
Fat Loss & Weight Management dengan metode IF/Puasa/OCD (Deddy C)
Copyright © 2025, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia