1. menurut ane.. kalau makan selembar aja tahan sampai siang.. yah 1lembar gpp... (dengan kata lain gk lemas) body builder bukan? soalnya klo diet biasa untuk bukan bodybuilder ( dengan kata lain otot tidak besar) biasanya diet seperti itu udh OK menurut ane :D soalnya makan sering itu diutamaka...
1.sarapan roti gandum dua lembar aja, nanggung, kalori nya dua lembar jga cman brapa kok. telur jngn di goreng, di rebus aja, ga usah pake putih. sambal? sambal botol? awas kalo botolan gula nya bisa sbanyak apa kita ga tau. ganti pake lada aja tabur dikit di telor kalo btuh rasa :P kalori emang...
Agan2,mau nanya lagi nih,kan kebutuhan kalori ane perhari 2300,nah target ane c tiap hari cman 1800 kal,pertanyaan ane: 1)menu ane: 09.00-Roti Gandum selembar + telur ceplok + sambal 14.00-Nasi sedikit + sayur + ayam/daging 18.30-Nasi sedikit + sayur + ayam/daging nah yang ane tanyakan,untuk meng...
Wah,seru juga ya,tapi koq daerah laen g ada ya?? d tunggu di Surabaya komunitasnya Gan :cendols:cendols
Rosewill HIVE 550.. teknologi bagusan VP550P, built quality bagusan Neo Eco.. Antec VP550W atau HIVE 550W juga bagus tuh Terima kasih bantuannya Gan,ane nyoba nyari2 dulu di toko kompi :)
Seasonic S12II-520G 520W FSP Aurum 80+ 500W Antec 550W - VP550 Wah tks tanggapannya Gan, :) kalo Seasonic ma FSP bukannya udah sampe tingkat 800ribu ya Gan?ane ngliat d Bhineka harganya segitu kalo yg Antec VP550W ama Antec Neo Eco 520 W bagus mana Gan??
PSU yg cocok banyak.. tinggal cocokin sama budgetnya aja Budget berapa? ambil 500w dah cukup gan :malus Yah budgetnya 700 ribu Gan,ane pengennya PSU yg bener2 terjamin kualitasnya n awet :cendols
Gan,spek ane: -Core 2 Duo E7300 -RAM 2 GB -VGA AMD 4870 1 GB -HDD ada 2 yaitu :WD Green 500 GB ama WD Blue 500 GB -DVD RW 1 biji sekarang masih pake Thermaltake TR2 500 W cuman ada tanda2 mau koit (kayaknya):takuts ,nah kira2 PSU ynag cocok apa y Gan buat nggantiinnya??tks sebelumnya :cendols:cen...
Gan,spek ane: -Core 2 Duo E7300 -RAM 2 GB -VGA AMD 4870 1 GB -HDD ada 2 yaitu :WD Green 500 GB ama WD Blue 500 GB sekarang masih pake Thermaltake TR2 500 W cuman ada tanda2 mau koit (kayaknya):takuts ,nah kira2 PSU ynag cocok apa y Gan buat nggantiinnya??tks sebelumnya :cendols:cendols
Salam kenal agan2 semua,newbie ijin gabung ID Kaskus:Blackhats IG ID:@alvinvin89 Device:Xperia Arc Lokasi:Surabaya Foto: http://cdn-u.kaskus.co.id/72/utdvxfsk.jpg http://cdn-u.kaskus.co.id/72/byposeng.jpg http://cdn-u.kaskus.co.id/72/uqbpa0el.jpg
Wah,lukisannya Raden Saleh ya,kalo g salah ada yang lukisannya sampe miliaran rupiah lo Gan,cman karena tu barang turun temurun,mending dijaga aja :D
Gila keren ya orang Yunani udah bisa mbuat konsep senjata kayak gitu,kalo yang masalah Death Ray dulu pernah masuk di National Geographic kalo g salah n ada kemungkinan kalo tu senjata emang ada
Mau tanya Agan2,kira2 latian d video ini bisa dikategorikan kardio g ya??kalo buat mengganti latian kardio seperti jogging bgtu apakah bisa?? ctfe4HwAb48 terima kasih sebelumnya :)
kl dr situs lain kyknya seh Nexus dr banyak OEM sekaligus... berita bagus banget ne kalau beneran.. yg ga suka ma samsung jd bisa milih nexus dr oem lain :D keren ne.. kl google buka lapak..udah gan. galnex kan dah bisa dibeli di playstore (us only seh kyknya) iya ternyata Google udah mbuka lapa...
Google Shifts Tack on Android ========================= Ini maksudnya gimana ya? Apa Google kerjasama dengan lebih dari 1 OEM, misal Samsung, HTC, Motorola (SHM), terus bikin 1 device. atau... Versi terbaru OS Jellybean bakal ada di beberapa device (contoh, SHM). Berarti ada 3 "Nexus"??...
Mau nanya Agan2,maksudnya Manajemen Transportasi tu apa ya??ane dari jurusan Ekonomi Manajemen bisa g ngelamar??:cendols
Selamat buat Agan2 semuanya yang telah lolos ke psikotest tahap 2,kayaknya psikotest masih jadi hambatan tersendiri bagi ane,semoga sukses semuanya :)