misi gan, numpang tanya2 rumus hitung dimensi balok sederhana.. di catetan kuliah ada 2 rumus ini gan: M=1/8qL2 W=1/6bh2 (angka "2" nya itu kuadrat gan, bingung ngetiknya bgmn.. :hammer: ) mau tanya kalau M,W dan L itu mksdnya apa ya? saya kurang nyatet keterangan, cuma dapet ini: q=beb...
misi gan, numpang tanya2 rumus hitung dimensi balok sederhana.. di catetan kuliah ada 2 rumus ini gan: M=1/8qL2 W=1/6bh2 (angka "2" nya itu kuadrat gan, bingung ngetiknya bgmn..:hammer: ) mau tanya kalau M,W dan L itu mksdnya apa ya? saya kurang nyatet keterangan, cuma dapet ini: q=beba...
Since the question asks about something that has happened, it should use past tense. What happened to his ear? Is the form I most commonly see and thus would be my choice for the 'correct' one. thx! but,i still can't understanding the case if its already past or socumind of another 'past' eq, i
misi gan, saya liat banyak body builder yg badan nggak gede bgt tp uratnya nonjol kemana2.. serem bgt kyk mau mletus... tp koq yg badannya bagus2 yg kurang lbh sama cuma gak terdefinisi bgt itu uratnya gak begitu nonjol.. ya mirip tipikal kelas berat UFC.. badan bagus tp uratnya nggak nonjol2.. ki
hi ahgan2... which one is correct? what happened to his ear? what happened with his ear? or, what happen to his ear? what happen with his ear? or, all four of them are correct depend on the case? i'm so confused..:hammer:
begini gan tidak ada org yg tadinya tidak terbiasa begitu kebiasaannya diubah drastis langsung terbiasa pasti awalnya tubuh kita kaget contoh yg terbiasa bangun siang disuruh bangun jam 2 pagi tubuh langsung kaget bagi yg sdh terbiasa nyantai aja mau jam 1 pagi juga ngak masalah. jadi mulai dibias
Gini lu tiap latian abis pemanasan squat 3 set rep 5-8 bench press 3 set rep 5-8 deadlift 2 set rep 4-6 semuanya full murni pake barbell ga mesin2an abis itu terserah mau curl tricep extension dsb beban yg dipake mulai dari yg paling enteng barnya doang juga gapapa yg penting kalo rep nya udah d
makasih ya bro guyuran cendolsnya:cendols nope. it's good for you dude... baca ini: http://www.bodybuilding.com/fun/south99.htm spy gak defisit kalori tentu aja diimbangi dr dietnya kan? makin banyak latian/makin tinggi intensitas, spy tetep surplus kalori tentu aja hrs makin dibanyakin asupan'
gan, klo yg katanya wo itu hancurin jaringan otot trus rest time itu waktu kasih makan otot biar tumbuh lbh baik itu ada yg kurang jelas.. perlu dihancurkan segimana gan ototnya biar gak defisit kalori? (soalnya posisi dari krempeng ke berisi, bukan dari overweight ke berisi) takutnya klo latihan
solusi utk masalah agan ini sebenarnya susah2 gampang fokusnya ke sixpack atau naikin berat badan? perut msh buncit ? //anggap perut msh buncit--> krn sdh defisit kalori+cardio/wo perut jd rata //fokus kedua2nya--> krn defisit kalori tdk ada jalan lain harus surplus kalori dgn ba
wah mestinya ini di bagian yg kurus yah... FYI awal buat naikkan berat badan awal dari 65-67 ke 72 saya perlu makan 6-8 porsi sehari sepiring penuh high carbs high GI. Straight 1 tahun. Saya kira2 sekarang bisa 4000kalori sd 4500kal wih.. bisa pas gini gan, saya jg dari 64-65 ini mau ke 72kg in j...
bukan ngabisin stock. Bajaj jual segitu tuh udah untung. bukan obral. harga motor Indonesia itu udah kebangetan, makanya pas bajaj ngeluarin dengan harga segitu malah curiga orang sini mah. Bajaj sampe sekarang gak cabut koq. kalo masalah P200NS, itu kerjasama gan. Bajaj memanfaatkan jaringan Kawa
kemane aje gan :eek: kalau Pulsar 200NS dijual ama KAWASAKI masih ragu gak gan :eek: yang jualan motor sport nya laris di indonesia Yamaha Force tuh, Vega New Injection abis itu paling revo & blade injection ini mksdnya abisin stock beneran mo cabut? jd kawasaki ntarnya? jaman injeksi y skrng.. ...
Kalo kalori hariannya itungannya udah bener ga masalah. yg jadi soal nahan nafsu ngerem makannya, sama ketepatan itung kalorinya, itu padat kalori gula dan tepung dan fat soalnya (ini yg diomongin martabak kejunya ya) kalo sate kambing mah disamakan kaya makan daging biasa aja. Ini imo lho ya gua
gan, klo martabak keju dan sate kambing tp gak pake gaji nya itu temen bae nya perut six pack ato malah jgn di konsumsi?
masih mending om... cs1 yg spek jauh diatas athlete dijualnya cuma 7-8 bused blom cek cs1, tp ngubek fjb ada jg ternyata yg sampe segitu 2012 pula..:hammer: tp mending deh rata2 msh 12jt an sekenannya.. honda LS kelaut ternyata tp bebeknya tetep garang apa org2 nya yg garang ye...:bingungs btw,
bused... klo makan daging hiu itu hiu nya harus di iris y? klo sapi gimana? ayam? apa sate kelinci barangkali? :matabelo: bisa2 jd vegan....:berbusa
gak sampe 2x lipet lah... perawatan nya lebih simpel malah om 1. 40kmpl udah cukup irit blon? 2. rata2 udah OK lah 3. injeksi aja dan merk jepang 4. gak ada yang bener kalau BAN bawaan pabrik sekarang, ganti aja murah 5. harus gak ini? 6. okeh X-Ride gimana? 14jt an yang standar :D pilihan l
ga. TX T SP ga waterproof kalo ma SP mahalan mana? ga tau.. launch SP di indo aja blm :ngakak ok gan.. tp klo dari tampilan yg TX ma T itu lbh lux dari SP y? ok thx