oke langsung aja 1. disini ada yang ikut RUNFORIVER mapala ui? kok tadi ane registrasi cuma bisa yang 21k yaa :(, apa jangan-jangan uda ditutup yang 5k dan 10k??:bingungs 2. SRUN Series hadiahnya boljug tapi daptarnya kudu pake kartu kredit, dan ane punyanya debit :(, mungkin ada yang mauu bantu
Ijin share kakak. Event lari yang ane rekomendasikan terutama bagi alumni UI yg mau nostalgiaan kyk ane :D:D https://pbs.twimg.com/media/BjajM8JCMAAqeWZ.jpg Kegiatan ini terbuka untuk umum. Lokasi lari di UI seperti kata ane sebelumnya, terbaik disekitar jakarta. nubie ijin gabung disini gan :mal...
nih gan buat yg dari kemaren" nanyain playlist, ane punya rekomendasi dari ane nih http://goo.gl/BkOPii semangat berlari :beer: kalo mau donlot tinggal di klik gambarnya Tengkyu gan !! semangat 6-0 cuma nyampe 15 km hari ini gara-gara menunggu hujan reda :D:D
gan ada yang punya info Comp. shirt tapi yg "lehernya panjang" (ane gk tahu istilahnya :p) ? ada dimana gan ?? http://i62.tinypic.com/2rm420m.jpg
Assalamualikum.. gan mau tanya kenapa sih setiap lari betis ke bawah sampai telapak kaki rasanya nyeri banget, tapi kadang nggak..tapi banyakan nyerinya..nah pas waktu betis gak kerasa nyeri lari itu serasa enak dan mantul2 gitu, tapi kalo udah nyeri waduh berasa berat semuanya..ada apa ya gan di...
Share Playlist yg enak buat lari dong gan. ane paling demen sama Super eurobeat (OST Initial-D) Lagu JKT48 juga enak :p menurut ane tempat lari yg cocok di jakarta itu ada di.... https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTB1-Rq_nz4R8gikfCeyrgQINvkj2etr1lXDfjOGubdhlwcB-O6 paling bagus ...
agan2 disni suka pake suplemen gak ya biar gak gampang cape :malus ? Suplemen tiap pagi --> KOPI gan :D:D jgn sering minum suplemen gan gak bagus buat ginjal
gan mau nanya dong, agan" disini yang larinya udah bisa menempuh jarak half marathon atau marathon, itu latihannya gimana? apakah otodidak lari-lari sendiri atau ada training khususnya dengan join club" running yg lagi banyak banget sekarang itu :bingungs makasih :kisss Bak member JKT48...
Wah ternyata ada komunitas runners di kaskus :D:D luamayan tadi pagi dapet 26 km meski target 30 km (biar pas Jakmar udah biasa lari 21 km) :p tapi apa boleh buat panggilan perut menandakan saya untuk berenti :p ane hobi lari dari 10 tahun lalu tepatnya pas baru masuk kuliah. hampir tiap hari ane...