Ilustrasi. Sumber: Di sini
Empati adalah kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan orang lain. Hal ini penting karena membantu kita untuk membangun hubungan yang baik dengan orang lain dan memahami bagaimana mereka merasa.
Mekanisme empati melibatkan beberapa bagian dari otak, termasuk pita otak sosial yang memproses informasi tentang perasaan dan niat orang lain. Teori pikiran menjelaskan bagaimana kita dapat memahami perasaan orang lain melalui pemahaman kita sendiri tentang perasaan dan niat.
Ilmu pengetahuan otak juga memainkan peran dalam memahami empati. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aktivitas di bagian tertentu dari otak berkaitan dengan kemampuan kita untuk merasakan empati.
Untuk memahami empati lebih dalam, kita perlu memahami teori pikiran. Teori pikiran adalah konsep yang menjelaskan bagaimana kita memahami dan memprediksi perilaku orang lain. Hal ini dilakukan dengan memahami perasaan, niat, dan motivasi mereka. Dalam hal ini, kita dapat menggunakan pemahaman kita sendiri tentang perasaan dan niat untuk memahami bagaimana orang lain merasa dan bertindak.
Dalam neurosains empati, beberapa bagian dari otak berkaitan dengan kemampuan kita untuk merasakan empati. Misalnya, pita otak sosial, yaitu bagian dari otak yang memproses informasi tentang perasaan dan niat orang lain, berperan penting dalam membantu kita untuk merasakan empati. Selain itu, bagian otak lain seperti amigdala dan korteks prefrontal juga berperan dalam memproses empati.
Namun, disfungsi empati juga dapat terjadi. Beberapa kondisi seperti autisme dan skizofrenia dapat mengurangi kemampuan seseorang untuk merasakan empati. Disfungsi empati dapat memiliki dampak negatif pada hubungan sosial dan emosional. Oleh karena itu, penting untuk memahami dan mengatasi disfungsi empati jika terjadi.
Secara keseluruhan, empati adalah kemampuan penting yang membantu kita untuk memahami dan berhubungan dengan orang lain. Melalui pemahaman mekanisme dan aspek neurosains dari empati, kita dapat meningkatkan dan memanfaatkan kemampuan ini untuk membangun hubungan yang lebih baik dan memahami bagaimana orang lain merasa.
Referensi tulisan: Science of Empathy: Why Do We Empathize?
