Saat ini Anda punya keluhan siklus menstruasi yang nggak lancar dalam beberapa bulan? Bisa jadi faktor utamanya karena mengalami stress berkepanjangan, sehingga membuat kondisi hormon di dalam tubuh menjadi berubah-ubah. Eittss…keep calm! Karena beberapa jamu alami pelancar haid dari bahan-bahan dapur di bawah ini, bisa bantu mengatasinya lho! Cek rekomendasi selengkapnya yuk!
Jamu alami pelancar haid yang patut Anda coba!
Air Kayu Manis
Jamu alami pelancar haid pertama yakni herbal kayu manis. Aromanya yang khas, ternyata dapat digunakan untuk mengatur kadar insulin dalam tubuh. Kadar insulin yang jumlahnya cenderung tinggi bisa memengaruhi kinerja dari hormon datang bulan, sehingga mengakibatkan siklusnya menjadi berantakan.Berdasarkan riset dari Iranian Red Cresent Medical Journal, menyatakan jika herbal satu ini mempunyai kemampuan untuk meminimalisir nyeri mens serta pendarahan secara signifikan lho! Bahkan Anda juga dapat memanfaatkannya untuk meredakan rasa mual dan muntah akibat dismenore primersecara alami.
Sedangkan dalam Columbia University Medical Centertahun 2014, menunjukkan apabila kayu manis memiliki peran besar untuk membantu mengontrol siklus datang bulan serta menjadi pengobatan alami yang efektif bagi wanita dengan PCOS.
Anda dapat memadukan 500 mg kayu manis dengan air hangat ataupun teh tawar hangat dan madu sebagai pemanis alaminya. Konsumsi sehari sebanyak 3x untuk memperoleh hasil yang optimal.
Baca artikel lengkapnya hanya di sini yuk!
https://www.putrafarmayogyakarta.co....pelancar-haid/
