Blogsamskodri- 5 Cara mengatasi sering buang air kecil sangat mudah, Pernah nggak kamu, saat enak tidur malam lalu tiba-tiba terbangun. Ternyata kamu bangun karena ingin pipis atau buang air kecil di tengah malam.
Biasanya ini ada beberapa sebabnya. Bisa jadi kamu terlalu banyak minum sebelum tidur atau mungkin kamu merasa kedinginan.

Maka tidak heran jika sensasi ingin buang air kecil ini akan semakin sering muncul dan mengganggu tidur nyenyak kamu.
Dikutip dari laman WebMD, sekitar 18 persen remaja usia 18 tahun ke atas memiliki masalah overactive bladder (OAB) alias kandung kemih overaktif.
Kondisi ini menyebabkan kamu tidak mampu menahan rasa ingin buang air kecil sehingga risiko ngompol di celana terkadang tak bisa dihindari.
Sering atau tidaknya buang air kecil memang tergolong relatif, sebab umumnya dialami oleh lansia atau beberapa orang dengan masalah kesehatan tertentu. Bagaimanapun, hal ini tentu saja membuat tidur kamu jadi kurang nyaman.

cara yang bisa kamu lakukan sebelum tidur untuk mengatasi sering buang air kecil di malam hari.

Selengkapnya BACA DISINI