https://www.kaskus.co.id/thread/63241ea6c7433d543178f740/mencegah-jerawat-hormon-hindari-mengonsumsi-3-makanan-ini

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegah timbulnya jerawar hormon, banyak faktor penyebab munculnya jerawat pada wajah dan bagian-bagian tubuh tertentu, diantaranya seperti kandungan sebum berlebih,kotoran debu yang menumouk pada pori-pori dan sering mengonsumsi makanan yang berbinyak. Jerawat diobati dengan cara yang berbeda tergantung konidisi jerawat dan penyebabnya. Namun jerawat horm