• Beranda
  • ...
  • Mojokerto
  • Mahasiswa PMM UMM Melakukan Kegiatan Senam Bersama Masyarakat Desa Kembangringgit

pmmkembangan
TS
pmmkembangan
Mahasiswa PMM UMM Melakukan Kegiatan Senam Bersama Masyarakat Desa Kembangringgit
Mahasiswa PMM Kelompok 84 Gelombang 7 Universitas Muhammadiyah Malang yang didampingi oleh Bapak Drs. Wiyono, MM. selaku dosen pembimbing lapangan mengadakan kegiatan senam bersama warga masyarakat Desa Kembangringgit, Dusun Kembangan, Kec. Pungging, Kab. Mojokerto untuk mengingkatkan dan menjaga daya imun pada masa pandemi Covid-19. 


kegiatan senam bersama masyarakat dilakukan setiap hari minggu disalah satu halaman rumah warga dan dilakukan mulai pukul 07.00-08.00. sebelum adanya pandemi ini, kegiatan senam memang menjadi salah satu rutinitas warga disana. 


sebelum memulai senam, masyarakat atau warga diajak untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu agar tidak terjadi cedera otot atau tulang, selain dapat meningkatkan daya imun senam juga memiliki banyak manfaat seperti meningkatkan fungsi jantung, pernapasan, mengontrol kadar gula darah, hingga membuat daya kerja otak lebih maksimal serta dapat meningkatkan suasana hati, pikiran, dan mencegah begadang.

dengan adanya kegiatan senam ini di harapkan agar masyarakat lebih mengerti akan bahayanya virus covid-19 dan harus menjaga kesehatan daya tahan tubuh dengan menerapkan pola hidup sehat seperti olahraga dan mengonsumsi makanan gizi seimbang. pada kehidupan era new normal ini protokol kesehatan juga dianjurkan untuk mencegah penyebaran virus covid-19 dan masyarakat harus menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh agar terhindar dari resiko penularan virus ini.


miailmiyah64313
miailmiyah64313 memberi reputasi
1
210
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Mojokerto
Mojokerto
icon
568Thread237Anggota
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Ikuti KASKUS di
© 2023 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.