Assalamualaikum wr wb
Hai, apa kabar Gansist? Semoga selalu sehat walafiat. Aamiin

Di masa sekarang ini, kita kudu rajin menjaga tubuh agar tetap fit dan bugar. Sebab dengan menjaga kebugaran niscaya imunitas tubuh akan meningkat dan mampu melawan berbagai macam virus yang mungkin bisa merasuki tubuh, Gansist.

Olahraga adalah salah satu cara yang terbaik untuk menjaga kondisi tubuh tetap bugar dan sehat. Gansist, olah raga favoritnya apa, nih, kalau boleh tahu? Apakah bersepeda?

Memang di masa sekarang ini, olah raga bersepeda telah menjamur. Seluruh lapisan masyarakat kena demam bersepeda. Besar kecil, tua muda, laki dan wanita pada keranjingan yang namanya bersepeda.



Ane juga termasuk yang latah ikut-ikutan menggeluti hobi baru ini, Gansist, yakni bersepeda. Kenapa suka olahraga bersepeda? Karena, bersepeda olahraga yang tergolong mudah dan murah. Kita tinggal mengayuh sepeda ke mana tujuan dan sejauh mana sesuai kemampuan.

Memang sepeda banyak ragam dan jenisnya. Harganya pun bervariasi Gansist. Dari harga yang ratusan, jutaan, bahkan ada yang mencapai ratusan juta. Tergantung dari kemampuan kantong kita untuk membelinya.

Adapun sepeda yang ane pakai yakni sepeda gunung. Ane suka sepeda gunung karena tampilannya yang gagah, kuat, tidak terlalu banyak pernak-pernik, bentuknya simpel tetapi elegan. Setuju, ya, Gansist!



Sepeda gunung perawatannya pun tidak terlalu ribet ataupun rewel. Malah terbilang sepeda yang bandel. Biasanya yang ane lakukan pada sepeda ane yakni hanya melap setiap mau dipakai atau sesudah dipakai. Lalu, mengecek kekerasan ban. Memberi pelumas pada rantai agar awet dan tidak kering, tidak setiap hari sih, cuma saat tertentu saja. Sesekali dicuci bila terlalu kotor, misal pas dipakai pada waktu hujan dan pada kondisi jalanan yang becek.

Biasanya ane naik sepeda pas Minggu pagi sekadar untuk mengeluarkan keringat sambil refreshing setelah semingguan berkutat dalam rutinitas pekerjaan. Kalau tidak Minggu pagi, atau sore hari sambil keliling-keliling menikmati indahnya pemandangan di waktu senja.



Untuk saat ini, ane belum berkeinginan bergabung dengan komunitas sepeda. Maklum masih tergolong amatiran dan sekadar suka-suka aja. Komunitas ane hanya sekadar anggota keluarga dan tetangga kanan kiri rumah. Biasanya kami berangkat bareng-bareng naik sepedaan kemana gitu, yang dekat-dekat rumah tentunya, tidak terlalu jauh.

Misalnya keliling di sekitaran Stadion Sultan Agung, atau kemana pun, lalu pulangnya mampir beli bubur atau beli soto. Bisa buat hiburan dan mengisi hari libur di hari Minggu.

Nah, itu tadi kegiatan ane di saat libur kerja dengan bersepeda di sekitar tempat tinggal. Tentunya tidak butuh budget yang banyak. Bersepeda adalah olahraga yang murah, mudah, dan dijamin meriah. Dan, mampu menjaga kondisi tubuh tetap prima.

Sekian thread ane, semoga dapat memberikan manfaat. Sampai ketemu pada thread ane selanjutnya. Bye!
Wassalamu'alaikum wr wb.

Referensi: opini pribadi
Ilustrasi: dokumen pribadi