Food & Travel
Batal
KATEGORI
link has been copied
80
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5ed8af73337f935caf7fc1c0/bikin-cemilan-sehat-dengan-satu-bahan-utama-bisa-nggak-ya
Kalian pasti bosen kan dirumah aja? segala macam udah di lakuin mulai dari beres-beres rumah, olahraga, masak masakan kekinian, atau kalian pasti suka banget kan bikin cemilan tapi takut berat badan naik? Tenang aku punya resep dessert yang enak dengan satu bahan utama pastinya, yaitu menggunakan yogurt.
Lapor Hansip
04-06-2020 15:23

Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?

Past Hot Thread
Hai Guys! emoticon-Hai

Kalian pasti bosen kan dirumah aja? segala macam udah di lakuin mulai dari beres-beres rumah, olahraga, masak masakan kekinian, atau kalian pasti suka banget kan bikin cemilan tapi takut berat badan naik? Tenang aku punya resep dessert yang enak dengan satu bahan utama pastinya, yaitu menggunakan yogurt.

Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?

Kenapa aku pilih yogurt  sebagai bahan utama? Karena yogurt memiliki banyak manfaat, yaitu dapat Membantu mencegah gangguan pencernaan, Mencegah osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menunda lapar Yogurt bisa dikonsumsi siapa saja karena dinilai aman, terutama bagi orang dewasa yang memiliki kondisi kesehatan baik. Meski demikian, bagi orang yang memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti intoleransi laktosa dan alergi susu, sebaiknya tidak mengonsumsi yogurt.nah, sekarang kita langsung aja deh bahas resep dessert lezat yang terbuat dari yogurt, mau tau apa aja? Simak yuk!
 

Quote:1. Salad buah
salad buah


Manfaat salad  buah adalah dari kandungan serat yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan. Karena salad buah merupakan gabungan beberapa buah yang di hidangkan dengan topping yogurt pastinya dan mayonnaise. Kandungan ini lah yang membuat salad buah dapat membantu melancarkan pencernaanmu. Buat kamu yang belum tau cara buatnya nih aku kasih resep rahasia aku!

Bahan-bahan :

Buah buahan yang ada di lemari es kamu lalu di potong potong
Jangan lupa kalo aku sih pake jelly lalu di potong dadu

Saus :

1 cup yogurt plain
3 sdm mayonais
1 sachet kental manis
50 gram keju cheddar parut
1 sdm air jeruk lemon
1 sdt parutan kulit lemon

Cara membuat :

Siapkan wadah  masukan buah dan jelly yang sudah di potong kedalam wadah. Lalu campurkan saus dan buah. Masukan kedalam freezer biar seger pas dimakan, oiya tips dari aku sih makanya pas siang hari yaa.


 

Quote:2. pudding yogurt
 
puding yogurt

Pudding yogurt ini cocok untuk kalian yang suka yogurt tapi ingin variasi baru, pudding yogurt ini gampang banget loh buatnya dan pastinya enak. Oiya pudding yogurt ini bisa banget kamu sajikan kalo dirumah kamu lagi ada acara loh dijamin pada suka.

Bahan-bahan :

Buah strawberry
500 ml susu
100 gr yogurt strawberry
1 bks agar agar strawberry

Saus :
6 sdm gula
Strawberry beku, potong potong
Secukupnya air
Secukupnya whipped cream

Cara membuat :
Blender strawberry, susu dan yogurt kemudian tuangkan ke panci lalu tambahkan agar-agar, aduk-aduk hingga tercampur rata, kemudian masak hingga mendidih, kemudian tuangkan ke wadah yang diinginkan
Masak strawberry hingga layu, tambahkan gula, aduk-aduk, lalu tambahkan sedikit air, strawberry di penyet-penyetin agar teksturnya lebih halus, setelah dingin tuangkan ke dalam wadah berisi agar-agar, terakhir tambahkan whippe cream sesuai selera



Quote:3. yogurt cupcakes
cupcakes yogurt
 

Nah sekarang aku mau bikin olahan yogurt Agar tidak bosan dengan makanan rumah yang itu-itu saja, cobalah berkreasi bersama untuk membuat cupcakes  dengan bahan-bahan yang pastinya sehat. Kamu juga bisa membuat miniatur kantin di ruang makanmu layaknya kantin di sekolah agar suasana menjadi menyenangkan.

Bahan- bahan :

¾ cup terigu serbaguna
1 sdt bpda (Baking Powder Double Acting)
2 sdm butter
¼  cup + 2 sdm gula
2 sdm air lemon
1 sdt vanilla extract
1 butir telur
¾ yogurt plain
Strawberry potong

Cara membuat :

Panaskan oven 170°C. Siapkan cetakan cupcakes, saya pakai silicon liner. Aduk terigu & bpda dalam satu wadah, sisihkan. Dalam wadah lain kocok gula & margarin hingg larut, lalu masukkan telur, air lemon & vanilla, kocok rata hingga mengembang. Turunkan speed ke paling rendah, masukkan yogurt & tepung secara bergantian/selang-seling. Aduk perlahan hingga tidak ada adonan menggumpal , tambah fresh strawberry lalu tuang ke dalam liner ¾ full.

Panggang selama ±25 menit atau sampai matang. Keluarkan dari oven & tunggu hingga sepenuhnya dingin lalu jangan lupa pake whipped cream dibagian atas cupcakes.


Buat yang nanya aku pake yogurt plain apa, ini aku pake yogurt dari yummy yofit, Ini enak loh buat dijadiin bahan dessert, asli deh. Belinya juga bisa online disini , jadi kita ngga perlu keluar rumah lagi masa pandemi gini.

Nah itu dia resep cemilan sehatnya yang pastinya gampang di buat dengan mengandalkan satu bahan utama, yaitu yogurt! Gimana? Masih bingung hari ini mau bikin apa buat cemilan dirumah? Cobain yuk resep diatas!
 
 
 
Diubah oleh kerupukloverss
profile-picture
profile-picture
profile-picture
darmawati040 dan 30 lainnya memberi reputasi
31
Masuk atau Daftar untuk memberikan balasan
Halaman 1 dari 4
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 15:31
tandain dulu
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 15:41
tandain dulu
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 16:04
Yummy merk yogurt itu gan??

izin share aah buat resep nyonya emoticon-Cool
0 0
0
Lihat 1 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 16:10
jadi pengen emoticon-Frown
seger2 banget kayaknya, apalagi yg salad. emoticon-Genit
0 0
0
Lihat 1 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 16:18
enak nih yogurt..
gue kl susah berak, minum yogurt pasti plongg🥴
profile-picture
nirankara memberi reputasi
1 0
1
Lihat 1 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 18:59
entah knapa ane kalau makan atau minum yogurt malah mencreeeeeeetttttttt
0 0
0
Lihat 3 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
04-06-2020 19:21
Quote:Original Posted By alanpas
Yummy merk yogurt itu gan??

izin share aah buat resep nyonya emoticon-Cool

Sepertinya begitu gan
Ane kayaknya pernah liat
Quote:Original Posted By indra.blora
entah knapa ane kalau makan atau minum yogurt malah mencreeeeeeetttttttt

Ane malah suka minum yogurt, bikin pencernaan makin bagus. Jd gampang pup emoticon-Ngakak (S)
0 0
0
Lihat 2 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 03:33
Quote:Original Posted By alanpas
Yummy merk yogurt itu gan??

izin share aah buat resep nyonya emoticon-Cool
iya yogurt gan, ane juga baru tau emoticon-Ngakak

Quote:Original Posted By cithatha
jadi pengen emoticon-Frown
seger2 banget kayaknya, apalagi yg salad. emoticon-Genit
cus bikin dirumah, gampang kokemoticon-Big Grin

Quote:Original Posted By sisipiiiitttt
enak nih yogurt..
gue kl susah berak, minum yogurt pasti plongg🥴
betul, yogurt bisa bantu masalah sembelit

Quote:Original Posted By indra.blora
entah knapa ane kalau makan atau minum yogurt malah mencreeeeeeetttttttt
bagus itu gan membersihkan usus emoticon-Ngakak

Quote:Original Posted By 5484848
Sepertinya begitu gan
Ane kayaknya pernah liat
Ane malah suka minum yogurt, bikin pencernaan makin bagus. Jd gampang pup emoticon-Ngakak (S)
nah ini stuju
yogurt bagus buat pencernaan, bisa lancarin bab

0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 04:22
Quote:Original Posted By indra.blora
padahal ane suka pedaas kata orang orang kalau buat cepat netralin minum yogurt .. eh malah mules terus nih perut

Perutnya lagi dibersihin itu gan daei bakteri jahat, makanya mules. :Ngakaks
Quote:Original Posted By kerupukloverss
iya yogurt gan, ane juga baru tau emoticon-Ngakak

cus bikin dirumah, gampang kokemoticon-Big Grin

betul, yogurt bisa bantu masalah sembelit

bagus itu gan membersihkan usus emoticon-Ngakak

nah ini stuju
yogurt bagus buat pencernaan, bisa lancarin bab

Yoi.. bagusnya emang rutin minumnya, biar sehat emoticon-Cool
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 04:34
Quote:Original Posted By indra.blora
padahal ane suka pedaas kata orang orang kalau buat cepat netralin minum yogurt .. eh malah mules terus nih perut


Mulesnya karna makanan pedes itu gan emoticon-Ngacir emoticon-Ngacir2:
0 0
0
Lihat 1 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 07:52
Apakah trit ini disponsori oleh Yogurt Yummy...? emoticon-Big Grin

Ane cuma bisa minum cimori beli 2000 di warung madura emoticon-Frown
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 16:05
salad buah seger bgt tuhh.. apalagi kalo varian buahnya banyak.. mantul pastinya
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 16:08
Paling males dari makanan itu bikinnya, paling enak ya makannya emoticon-Leh Uga

profile-picture
nirankara memberi reputasi
1 0
1
Lihat 1 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 16:08
wah kalau ini ane ya doyan gan, jadi pengen bikin.
0 0
0
Lihat 1 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 16:22
Wah enak ini
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 16:26
Mau dibikinin ini gak sayang? @tuffinks
profile-picture
lupis.manis memberi reputasi
1 0
1
Lihat 3 balasan
Memuat data ..
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 16:30
ngileerrrrr 🤤🤤🤤

Agendakan ah 😌
Diubah oleh eni050885
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 17:07
Jadi pengen buat, tapi yogurt nya yang nggak ada hiks emoticon-Frown
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 17:35
Hmm.. pasti enak banget tuh emoticon-Genit selain enak juga sehat.. dan buatnya juga lumayan gampang kayanya ya... pengen ah bikin puding yogurt.. makasih resepnya gan..
0 0
0
Bikin Cemilan Sehat Dengan Satu Bahan Utama, Bisa Nggak Ya?
05-06-2020 18:06
waa terimakasih resepnya nih.. sepertinya mantap yahud nih kue maupun saladnya..
0 0
0
Halaman 1 dari 4
icon-hot-thread
Hot Threads
obrolan-hangat-logo
Obrolan Hangat
Copyright © 2020, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia