Kenali Sisi Gelap Dan Sejuta Manfaat Pole Dance, Olahraga Penakhluk Kaum Pria!

Beranda

...

The Lounge
Kenali Sisi Gelap Dan Sejuta Manfaat Pole Dance, Olahraga Penakhluk Kaum Pria!

sintamustika

28-01-2020 05:40

Kenali Sisi Gelap Dan Sejuta Manfaat Pole Dance, Olahraga Penakhluk Kaum Pria!

pict by instagram/yj.poledancer

Pole Dance adalah jenis olahraga atau senam yang menggunakan sanggahan tiang. Berbeda dengan senam lainnya yang tak menggunakan alat, Pole Dance justru cenderung fokus pada alat tersebut.

Pole Dance sendiri semakin digandrungi banyak wanita Indonesia, terutama Aktris tanah air. Seperti Nikita Willy hingga Gisella Anastasya. Mengingat senam tersebut sangat sulit dilakukan, dan tak sembarang orang bisa melakukan. Ada instruktur sendiri untuk bisa memulai awal Pole Dance. Sebetulnya senam ini tak hanya ditunjukkan kepada wanita, pria juga bisa melakukan ini. Malah mungkin mereka lebih mahir, namun kebanyakan senam ini digandrungi banyak wanita karena ingin membentuk tubuhnya.

${thread_title}$

Jika dipandang dari Sisi Negative, Pole Dance memang terlihat seperti menggoda atau membuat Pria bergairah ketika melihat aksi pole dance wanita. Bagaimana tidak, kebanyakan wanita saat melakukan Pole dance hanya mengenakan bikini dan meliuk liuk pada tiang. Gerakan yang biasa pun tetap menjadi sorotan, bahkan ada yang bisa melakukan hal mengangkat kaki atau mengangkang di tiang dengan gemulai memainkan postur tubuhnya. Sebetulnya kebanyakan wanita memang memakai bikini seksi saat senam, namun bedanya disini ada tiang yang harus ia pegang dan mainkan, dan itu membuat pikiran sendiri bagi sebagian pria. Meskipun sebetulnya tak ada niatan mengekspose bagian bagian tertentu.

${thread_title}$

Berbeda halnya ketika segelintir orang memandang ini tentang kesehatan. Tentunya banyak manfaat yang terkandung didalamnya seperti pole dance sendiri, banyak sekali manfaat yang bisa diambil seperti

1. Membentuk dan Mengencangkan Otot

Bagaimana tak membentuk dan mengencangkan, ia sendiri harus kokoh dalam memegang tiang. Itu yang melatih ototnya untuk bertahan dan akhirnya terbentuk otot otot yang kuat.
2. Melatih Kelenturan Tubuh

Karena gerakannya yang hampir semua meliuk liuk kepada tiang, membuat tangan dan kakinya lentur dan tak kaku lagi. Bahkan jika sudah mahir, hal tersebut terlihat seperti karet yang tak memiliki beban. Sangat lentur dan elastis.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kalori yang dikeluarkan saat senam ini, tentunya sangat membantu untuk kamu yang ingin diet. Tapi ingat ini harus diimbangi dengan mengurangi makanan yang mengandung lemak berlebih.
4. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Mengapa demikian? Karena jika Bb turun dan tubuh terbentuk tentu saja kepercayaan diri meningkat. Tak ada lagi lemak lemak membandel yang ada dalam tubuhmu.
5. Meredakan Stres

Dalam melakukan senam ini juga diiringi dengan musik yang santai dan lembut. Hal tersebut yang membuat konsentrasi dan pikiran terasa diambang dan tanpa beban. Tentu saja pikiran menjadi lebih fresh dan tak stres
6. Lihai Di Ranjang

Jika sudah mahir dalam pole dance, tentu saja mahir dalam ranjang. Bahkan posisi apapun akan tetap merasa nyaman. Karena sudah terbiasa menompang ataupun ditompang. Dan ini menjadikan kamu dan suamimu selalu harmonis.

Nah bagaimana pendapat kalian tentang Pole Dance yang semakin digandrungi banyak wanita ini?
Bagaimana sista? Pengen punya tubuh seksi dan semlehoy kaya mereka?
Kalian juga bisa mengunjungi Pole Dance instagram pole dancer korea
https://instagram.com/yj.poledancer?...d=wnxm6auhmyva
Atau instruktur pole dance Indonesia yang berada di cabang Jakarta
https://instagram.com/aerialirene?ig...d=s3sog3me1bxw

Sumber Informasi
Wikipedia Indonesia
https://male.co.id