• Beranda
  • ...
  • The Lounge
  • Inilah Rahasia Diet Adele Sehingga Bisa Turun Berat Badan Hingga 40kg, Mau Coba?

ayokitakemanaa
TS
ayokitakemanaa
Inilah Rahasia Diet Adele Sehingga Bisa Turun Berat Badan Hingga 40kg, Mau Coba?

dailymail.co.uk

Beberapa hari yang lalu kita sempat dibuat heboh dengan perubahan derastis yang dialami oleh Adele sehingga membuat wajahnya lebih tirus dan tubuhnya semakin langsing. Perubahan Adele udah pernah ane bahas di thread yang ini Perubahan Drastis Adele Setelah Dirinya Turun Hampir 20kg, Bikin Pangling!. Namun disana kita belum mengetahui bagaimana cara Adele menurunkan berat badannya. Nah kali ini ane mau ngasih tau bagaimana Adele menurunkan berat badannya berdasarkan pengakuan mantan instruktur dietnya.


dailymail.co.uk

Camila Goodis mengatakan bahwa diet yang diajalani Adele adalah pengurangan kalori dan workout rutin. Dimana Adele hanya boleh mengkonsumsi 1000 kalori perhari dari kosumsi normal 2000 kalori perhari. Dan juga konsumsi jus hijau. Hasilnya Adele sukses menurunkan berat badan hingga 7 Stone atau sekitar 44,5 kilogram. Wadaw!


tribunnews.com

Goodis menambahkan bahwa yang paling mempengaruhi perubahan pada Adele adalah pola diet yang dilakukannya. Hal ini karena Goodis tau bahwa Adele sangat tidak suka berolah raga. Jadi Adele hanya memilih untuk memaksimalkan dietnya saja. Walau begitu Adele masih tetap berolahraga.


celebrity.okezone.com

Sebelumnya Adele sempat membuat heboh karena perubahan dirinya dipostingan instagramnya saat berlibur di pantai. Dengan menggunakan pakaian renang polkadot biru putih, pelantun lagu Hello itu tampak jauh berbeda. Beberapa netizen berpendapat bahwa perubahan derastis yang dilakukan Adele untuk membuat mantan suaminya menyesal telah menceraikannya.

Nah jadi ketauan nih cara kurus ala Adele, yaitu minum jus hijau (kayaknya sayur dan buah hijau yang dijus) sama batasi asupan kalori hanya 1000 kalori perhari. Bakalan susah banget nih, apalagi kalo kalian tipe orang yang ngeliat gorengan dikit udah ngiler, nyium bau sabana dikit perut udah getar geter. Sayangnya kurang jelas instrukturnya ngasih infonya, harusnya dikasih tau juga selama setahun makan apa aja dan makanan yang dilarang apa aja.


pinteres.com

Jadi siapa nih yang mau ikut-ikutan diet kayak Adele?

Bantu share thread ini ya kalo bermanfaat emoticon-Toast.


anasabilasebelahblog4iinch
4iinch dan 18 lainnya memberi reputasi
19
16.9K
173
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
The Lounge
icon
922.3KThread80.9KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Ikuti KASKUS di
© 2023 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.