Salah satu hal yang paling ditunggu-tunggu oleh pasangan kekasih setelah menikah adalah kehamilan dan memiliki buah hati. Momen ini akan menjadi momen yang sangat mengesankan khususnya bagi setiap perempuan, karena dengan memiliki anak kehidupannya akan sempurna sebagai seorang wanita.

Meski sangat mengesankan dan menjadi momen yang ditunggu-tunggu bagi semua wanita, menjalani masa-masa kehamilan bukanlah suatu hal yang mudah. Banyak sekali perubahan yang terjadi pada ibu hamil mulai dari perubahan fisik seperti bentuk badan hingga perubahan mental seperti mood yang mudah berubah-ubah. Selain kedua hal tersebut, perubahan lainnya yang sering dialami oleh ibu hamil adalah morning sickness.



Morning Sickness merupakan kondisi dimana ibu hamil merasakan mual dan muntah khususnya pada trimester pertama kehamilan. Meski tak dialami oleh semua ibu hamil tapi hampir semua ibu hamil mengalami morning sickness pada awal-awal masa kehamilannya. Alasan kenapa disebut morning sickness adalah karena kondisi mual dan muntah ini akan terasa sangat parah ketika pagi hari. Saat mengalami morning sickness, ibu hamil akan lebih sensitif dengan bau sehingga gampang mual, muntah, dan juga pusing. Jika ibu hamil sudah mengalami mrning sickness sangat parah biasanya ia tidak akan memiliki nafsu untuk makan sehingga ia harus mendapatkan perawatan khusus agar asupan gizi dan nutrisi ibu dan janin dapat terpenuhi dengan baik.



Banyak hal yang menyebabkan ibu hamil mengalami morning sickness, di antaranya adalah :

• Berubahnya hormon dalam tubuh yang dialami oleh ibu hamil.
  
  
• Sensitiviats indera penciuman semakin tajam, sehingga membuat aroma makanan, minuman atau bau lainnya tercium lebih menyengat bagi ibu hamil.
  
  
• Penurunan sistem imun dan metabolisme tubuh yang dialami ibu hamil sehingga membuatnya mudah merasa mual dan muntah di trimester pertema, kedua bahkan ketiga kehamilan.
  
  
• Rasa cemas, takut, dan stress yang dialami ibu hamil dapat meningkatkan risiko morning sickness.
  
  
• Adanya gangguan enzim dalam tubuh bisa membuat sistem pencernaan tidak bekerja dengan sempurna dapat memperparah risiko morning sickness karena membuat ibu hamil merasa mual dan muntah.
  
  
• Banyak mengonsumsi makanan ber-gas dan kurang vitaminnya dapat menyebabkan morning sickness.

Itu dia sedikit penjelasan mengenai pengertian morning sickness dan penyebab-penyebabnya yang paling sering terjadi. Bagaimana pun kondisi kehamilanmu, kalian harus sering-sering konsultasikan dengan dokter atau bidan secara rutin ya.