TS
n0404
4 Dampak Mengerikan Stress Bagi Otak Kita
Kita semua tahu kalau stress atau tekanan bakal mendatangkan sederet dampak buruk bagi tubuh kita. Bagian tubuh yang terkena dampak paling signifikan tentu adalah otak. Ini dia dampak-dampak buruk stress bagi otak kita.
Mengingat bahaya-bahaya di atas, kita harus bisa mengatasi dan mengatur stress kita ya, Gan. Hal ini bisa dilakukan dengan cara berolahraga—yang bisa mengeluarkan hormon-hormon endorfin, meditasi, atau dengan tidur dan istirahat yang cukup.
Quote:
Mengingat bahaya-bahaya di atas, kita harus bisa mengatasi dan mengatur stress kita ya, Gan. Hal ini bisa dilakukan dengan cara berolahraga—yang bisa mengeluarkan hormon-hormon endorfin, meditasi, atau dengan tidur dan istirahat yang cukup.
Diubah oleh n0404 21-08-2019 10:08
sunshii32 dan 7 lainnya memberi reputasi
8
5.1K
38
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Lifestyle
10.3KThread•10.6KAnggota
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru