Female
Batal
KATEGORI
link has been copied
Informasi! Baca info terupdate seputar virus corona di sini
9
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5ca1f50ec8208428381ef78e/sista-ibu-menyusui-jangan-lupa-konsumsi-buah-buahan-ini-ya-sis
Masa-masa menyusui adalah masa yang paling penting untuk buah hati kita Sis. Sang bayi sangat membutuhkan nutrisi yang dikandung dalam ASI. Oleh karena itu, Sista harus memenuhi asupan nutrisi untuk mejaga kualitas ASI-mu ya! Salah satu caranya adalah dengan rajin mengonsumsi buah-buahan yang baik untuk ASI-mu.
Lapor Hansip
01-04-2019 18:25

Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Past Hot Thread
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Masa-masa menyusui adalah masa yang paling penting untuk buah hati kita Sis. Sang bayi sangat membutuhkan nutrisi yang dikandung dalam ASI. Oleh karena itu, Sista harus memenuhi asupan nutrisi untuk mejaga kualitas ASI-mu ya! Salah satu caranya adalah dengan rajin mengonsumsi buah-buahan yang baik untuk ASI-mu.




Jeruk

Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Buah yang memiliki banyak kandungan vitamin C ini sangat bermanfaat loh. Selain sebagai penambah tenaga, vitamin C pada buah jeruk juga dapat membantu pertumbuhan dan perbaikan jaringan pada ibu menyusui.



Alpukat

Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Alpukat mengandung asam lemak esensial seperti asam lemak omega-3, asam lemak omega-6, dan asam lemak omega-9. Kandungan-kandungan pada buah ini akan membuat ibu menyusui kenyang lebih lama dan juga membantu produksi ASI menjadi lebih banyak.



Pisang

Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Kandungan Vitamin B6 dan asam folat yang ada pada pisang memiliki manfaat untuk bayi. Selain itu, pisang juga membantu ibu dalam mengganti kalori yang hilang saat menyusui.



Stroberi

Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Buah asam ini ternyata bermanfaat untuk ibu menyusui loh, karena kandungan zat besi yang tinggi dan berbagai vitamin seperti vitamin C, kalsium, kalium, dan magnesium yang sangat bermanfaat.



Sawo

Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!

Selain memberikan kekuatan pada tubuh, buah sawo juga bagus untuk ibu menyusuikarena dapat mencegah mual, muntah, dan pingsan. Buah sawo juga akan memberikan tubuh kekuatan.



SUMBER
profile-picture
profile-picture
kudanil.la dan citiciti memberi reputasi
2
Masuk atau Daftar untuk memberikan balasan
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
05-04-2019 21:42
Nice info gan, ane juga sedang menyusui nih, dan buah yang biasa ane konsumsi tuh pisang dan jeruk, kemarin pas lagi musim alpukat sering juga konsumsi alpukat. Alhamdulillah kalau ternyata buat-buah tersebut bermanfaat juga untuk ibu menyusui..
1 0
1
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
06-04-2019 19:30
Siap Sis. Banyak banyakin makan buahnya ya Sis!
1 0
1
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
16-02-2020 22:42
bermanfaat banget nihh sis infonyaa buat anee nanti kalau ane jadi ibuu hehee makasih siss
0 0
0
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
17-02-2020 00:22
wowww nais trittt
sangat bermanfaat nih buat tante ane yang baru aja lahiran. biar asi nya sehattt buat si ponakan tersayangg
makasih banyak ts!!!!
0 0
0
Post ini telah dihapus oleh azhuramasda
Post ini telah dihapus oleh azhuramasda
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
17-02-2020 13:23
Makan yg sehat2 yaaaa
0 0
0
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
17-02-2020 21:32
nice info gan ,kualitas asi jadi semakin baik dari makanan makanan diatas , dan tentunya akan bagus juga bagi kesehatan dan gizi bayi
0 0
0
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
18-02-2020 23:01
nah mantepppp, ntr ane ksh tau dah nih ke kakak ane biar lancar asiunyaaa
0 0
0
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
23-02-2020 19:57
semoga sis yg baca di sini asinya pada lancar semua ya, bisa dicoba buah2an ini yg alami
0 0
0
Sista Ibu Menyusui? Jangan Lupa Konsumsi Buah-buahan Ini Ya Sis!
26-02-2020 00:39
waah bagus nih threadnya, kebetulan kakak ane busui dan suka sawo.. tp ane baru tau nih manfaatnyaa
0 0
0
icon-hot-thread
Hot Threads
obrolan-hangat-logo
Obrolan Hangat
Wedding & Family
Copyright © 2020, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia