Buat Agan dan sista yang sudah punya anak, terkadang suka bingung buat menentukan menu Mpasi setiap harinya? jangan sedih gansist karena hal tersebut adalah wajar dialami oleh ibu-ibu apalagi buat ibu-ibu baru dan juga seorang wanita karier. Memasak harus mencari menu yang cepat tapi lezat, cepat dimasaknya dan lezat rasanya.
Ini mungkin bisa juga untuk pembelajaran gansist yang belum menikah, jadi bisa buat menambah pengetahuan pada saat nanti gansist sudah punya anak. Ane sendiri sampai saat ini juga masih belajar dalam hal dunia masak-memasak dari hal kecil seperti menyiapkan Mpasi untuk anak. Berikut ane coba berbagi pengetahuan mengenai 5 rekomendasi jenia ikan yang aman untuk Mpasi anak

1. Ikan Salmon
Sudah tau kan keunggulan ikan yang satu ini, Kandungan omega 3 pada ikan salmon sangatlah bagus untuk tumbuh kembang bayi. Ikan salmon ini memberikan kebutuhan protein yang sangat diperlukan oleh bayi. Klo dilihat dari harga memang mahal untuk sepotong ikan salmon ini, tapi kita harus lihat dari sisi manfaat yang bisa kita dapatkan untuk sibuah hati kita.
Tapi untuk mengolahnya gansist harus hati-hati, terkadang ada duri yang sangat halus dan juga aromanya kurang disukai oleh bayi.

2. Ikan Kakap
Jenis ikan ini sangat menjadi favorit untuk para ibu-ibu selain rasanya disukai oleh bayi, ikan tersebut juga mudah diolah karena tidak memiliki duri halus dan juga dagingnya sangat tebal.
Untuk harga masih bisa terjangkau dan dibawah harga dari ikan salmon, maka dari itu kenapa jenis ikan kakap sangat favorit!

3. Ikan Lele
Ikan lele ini juga menjadi favorit untuk ibu-ibu karena selain harganya yang murah, ikan lele ini mudah dicari dimana-mana.
Kelebihan lainnya adalah ikan jenis ini sangat mudah untuk diolah walaupun dagingnya tidak setebal ikan kakap tapi tetap bisa menjadi andalah untuk ibu-ibu dalam membuat menu Mpasi bayi.
Ikan lele ini juga memiliki kandungan protein dan fosfor yang baik untuk perkembangan otak bayi.

4. Ikan Gindara
Nah untuk ikan jenis ini pasti banyak dari gansist yang kurang familiar dengan namanya, ane pun juga begitu gansist....
Menurut informasi yang ane dapat, ikan gindara ini memiliki kandungan asam lemak omega-3 dan asam lemak omega-6 yang penting untuk proses pertumbuhan dan perkembangan bayi dan juga meningkatkan kekebalan tubuh.
Ikan gindara ini memiliki tekstur yang sangat lembut jadi sangat cocok jika dijadikan salah satu rekomendasi jenis ikan yang aman untuk Mpasi bayi. Ikan ini mudah ditemukan di Supermarket besar atau ada juga penjualan di online-online. Ikan jenis ini memang agak sedikit mahal karena merupakan salah satu jenis ikan yang langka.

5. Ikan Gurame
Ikan gurame ini memiliki kandungan protein yang sangat tinggi sehingga bagus untuk Mpasi bayi. selain itu teksturnya juga lembut dan sangat kenyal lalu juga tidak banyak durinya sehingga mudah untuk diolah.

Selain 5 jenis ikan diatas, sebaiknya para ibu-ibu juga harus kreatif dalam memadu-madankan bahan makanan untuk menu Mpasi anak tapi ingat ya harus diperhatikan rasanya juga. Lelah yang kita rasakan dalam membuat Mpasi setiap hari akan terbayar lunas apabila sang anak makan dengan lahap apa yang udah kita masak.
Klo boleh saran untuk menu Mpasi anak sebisa mungkin para ibu-ibu membuatnya sendiri karena kwalitas makanan akan benar-benar terjamin buat anak kita.
So..... Buat Anak Kog Coba-coba, mending yang pasti-pasti aja!!!