alexa-tracking
kaskus-logo
KASKUS ×
Get the App View in App
KATEGORI kategori N icon-buat-post BUAT POST
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/592bdd6996bde673758b456b/ini-5-makanan-super-yang-bikin-perut-tetap-kenyang-saat-puasa

Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat PuasaPast Hot Thread

Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat Puasa

Arah - Sahur adalah bagian terpenting saat puasa. Ya, makanan yang konsumsi ketika sahur sangat berpengaruh dengan energi yang ada di tubuh. Makanya, jangan salah makan saat sahur, nanti kamu malah lemas saat berpuasa.

Nah, berikut lima makanan 'super' yang cocok dikonsumsi saat sahur dan bisa membuah kenyang seharian, dilansir Gulf News, Senin (29/5).

Quote:1. Telur
Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat Puasa
Telur adalah salah satu makanan paling bergizi. Telur bisa bikin perut kami kenyang seharian. Nah, makanlah telur saat kamu sahur ya.


Quote:2. Alpukat
Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat Puasa
Alpukat jua termasuk makanan yang bikin kenyang. Selain itu alpukat juga tinggi serat dan mampu mengurangi gula darah di tubuh kamu. Jadi, alpukat adalah salah satu makanan yang wajib kamu makan saat sahur.


Quote:3. Bran Muffins
Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat Puasa
Bran adalah dedak atau kulit ari biji-bijian seperti padi, gandum, jagung, aot dan lainnya. Bran muffin kaya akan kandungan serat dan terbukti mampu bikin perut kamu kenyang seharian.


Quote:4. Almond Butter
Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat Puasa
Almond butter adalah selai kacang. Makanan ini kaya akan vitamin E dan mampu menurunkan kolesterol, menyehatkan jantung, kaya nutrisi dan juga sangat lezat. Selain memiliki banyak manfaat, almond butter juga bikin kenyang lho.


Quote:5. Salmon
Ini 5 Makanan 'Super' yang Bikin Perut Tetap Kenyang saat Puasa
Salmon adalah salah satu ikan yang kaya nutrisi. Dan merupakan sumber protein, vitamin dan mineral. Salmon juga dikenal mengandung asam lemak omega-3 yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh manusia.


Inilah Menu Buka Puasa Favorit Artis Indonesia

Quote:Baca Juga
Ucapkan Selamat Ramadhan, Netizen Minta Miyabi Berhijab
Bikin Heboh, Kaesang Nyinyir di Vlog #BapakMintaProyek
TENGKYU Mimin, Momod & Kaskuser Semua emoticon-Shakehand2 Selamat Berpusasa !
Salmon keknya mantep gan emoticon-Cendol Gan
puasa ko takut laper gan,, hahaha
kalo buat anak kos-an mah promah bre emoticon-Hammer
Makannya pake telur, minumnya juz alpukat emoticon-Big Grin
ntaps ntu alpukat
emoticon-phone
kebanyakan makan telor bisulan tar gan emoticon-Leh Uga
bikin gak nahan bray
Alpukat enak thu di jusemoticon-Big Grin
Alpukat joss emoticon-Recommended Seller
duh enak tuh jus alpukat + susu emoticon-Big Grin
Ngebayanginnya enak
Jirrrr makin berasa laper nye
ntar kita santap deh gan hehehe
makan telur aja ntar, biar kenyang terus emoticon-Ngakak
Quote:Original Posted By kirashinigami
kalo buat anak kos-an mah promah bre emoticon-Hammer


wkwkwk
emoticon-Leh Uga
jadi lavar emoticon-Genit
ane kira ada kacang ajaibnya goku
emoticon-Leh Uga
Quote:Original Posted By kirashinigami
kalo buat anak kos-an mah promah bre emoticon-Hammer


dh ganti bray??
biasanya mylanta....emoticon-Big Grin