Bersyukur adalah sikap yang sangat positif. Syukur memberi banyak manfaat untuk kesehatan mental kita. Namun tak jarang kita lupa bersyukur. Kita sering lupa anugerah-anugerahNya yang berkelimpahan. Masalah yang Anda hadapi tak sebanding dengan anugerah yang telah dianugerahkan kepada kita.

Berikut ini 3 tips untuk membiasakan bersyukur. Dengan membiasakan bersyukur kita akan bisa menjalani hidup ini dengan lebih indah. Karena hati yang bersyukur otomatis berbahagia.

Tiga cara untuk membiasakan bersyukur yaitu:
1. Bersykurlah saat Anda ngulet waktu bangun tidur.
2. Bersyukurlah saat Anda makan
3. Bersyukurlah saat menyelesaikan pekerjaan Anda.

Ngulet… apa yah bahasa Indonesanya? hehe… Mungkin menggeliat ya.. waktu bangun tidur. Ini bisa kita gunakan untuk bersyukur. Kita bersyukur telah diberi kesempatan hidup satu hari lagi.

Ngulet merupakan rutinitas yang hampir kita lakukan setiap hari. Dengan bersyukur ketika ngulet, akan memberikan manfaat positif. Tidak hanya menyegarkan baadn.. tetapi yang lebih penting adalah menyegarkan hati.

Dan ketika makan. Saat makan adalah saat-saat kita benar-benar berterimakasih. Makanan merupakan sumber energi untuk tubuh kita. Sehingga bisa melanjutkan hidup.

Makan tidak hanya memuaskan nafsu makan kita saja. Makan mengingatkan bahwa tubuh kita sangat lemah. Bersyukur setiap makan akan membuat kita menghargai makanan.

Dan kebiasaan berikutnya adalah bersyukur saat kita menyelesaikan pekerjaan. Bersyukurlah, saat Anda berhasil menyelesaikan pekerjaan Anda itu semua berkat bantuanNya dan orang lain juga.

Kita tak akan mampu mengerjakan pekerjaan 100% dengan kekuatan kita. Contoh sederhana saja kita tidak mampu menghasikan listrik untuk menyelesaikan pekerjaan kita. Kita bersyukur karena listriknya tidak mati sehingga kita berhasil menyelesaikan pekerjaan kita.

Bersyukur bukanlah kata-kata. Bersyukur itu adalah perasaan. Bersyukur adalah perasaan-perasan indah seperti halnya menyayangi, mengampuni, berbahagia dan lain sebagainya.

Sudahkah Anda bersyukur hari ini?