10 Buah dari Keluarga Berry. Kandungan juga Khasiatnya nih gan! Masuuukk!

Beranda

...

The Lounge
10 Buah dari Keluarga Berry. Kandungan juga Khasiatnya nih gan! Masuuukk!

Vi.ai.2

03-01-2013 09:21

10 Buah dari Keluarga Berry. Kandungan juga Khasiatnya nih gan! Masuuukk!

Assalamu'alaikum....

Selamat sore Agan2 sekalian.. emoticon-Big Grin

langsung aja..

BUAH dari keluarga berry seperti strawberry, blueberry, blackberry, dan lainnya memang dikenal punya kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh. Kenali buah2 dari keluarga berry berikut untuk mendapatkan manfaatnya..

marii di simak. emoticon-Smilie

1. Strawberry

Mendengar nama strawberry tentu sudah sangat familiar buat kita. Warna yang menggoda, dan bentuk yang cantik, membuat buah ini sering dijadikan hiasan makanan. Meski rasanya asam, tetapi banyak yang menggemarinya.

Spoiler for Kandungan dan Khasiat {KK} Strawberry:

Selain antioksidan, di dalamnya juga mengandung vit C, asam folat dan kalium.
Khasiat: menurunkan kadar kolesterol, untuk pertumbuhan anak,dan menghentikan serangan diare.

2. Blueberry

Kalo ane sih, belom pernah nyoba buah ini. langsung aja gan..

Spoiler for KK Blueberry:

Menurut penelitian, blueberry mengandung zat bernama Anthocyanosides, yang merupakan antioksidan terkuat. Disamping itu buah ini juga kaya akan vitamin C, A dan B.
Khasiat: memerangi radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

3. Blackberry

Blackberry disini bb buah ya gan bukan bb hape.. emoticon-Cape d... (S)

pengalaman ane, tadi nyari gambar blackberry malah keluarnya bb hape..
BB Sekilas bentuknya seperti buah anggur, hanya ukurannya lebih kecil.

Spoiler for KK Blackberry:

Suku asli Amerika, biasanya mengkonsumsinya untuk dijadikan obat. Tapi seiring kemajuan zaman, kita dapat menjumpainya dalam bentuk selai atau minuman instant.
Khasiat: pengobat luka, diare, wasir dan sariawan.

4. Anggur

Buah anggur memiliki warna merah, hijau dll
buah yang satu ini memiliki rasa asam manis dan daging buahnya yang banyak mengandung air.. bikin ngilerr..

Spoiler for KK Anggur:

Di antara buah berry lainnya, anggur adalah satu-satunya buah yang menghasilkan fruktosa alami dan glukosa. Sehingga mudah dicerna, disamping itu anggur juga banyak memberikan energi. Semua nutrisi di anggur hanya bisa di dapat saat kondisi matang.
Khasiat: menjaga keseharan ginjal dan usus.

saran ane, lebih baik mengonsumsi Anggur merah, karena lebih banyak mengandung antioksidan.. emoticon-Malu (S)

5. Cranberry

warnanya merah menggoda, buah ini hampir digemari banyak orang.. *tapi ga tau deh kalo di indonesia, kan jarang nemunya kan gan?*

Spoiler for KK Cranberry:

Buah ini mengandung Antioksidan, Polyphenol, Anthocyanidin, Cyanidin, Peonidin, dan Quercetin
Khasiat: mencegah batu ginjal dan kanker

6. Ribes

mungkin sebagian agan2 baru mendengar buah ini, soalnya ane juga baru denger..
Buah ini berwarna biru keputihan dan terdapat bintik-bintik dipermukaannya. Di India, buah ini dinamakan dengan blackfoot atau root blackcurrant

Spoiler for Khasiat Ribes:

Sebagai penambah kesuburan untuk orang hamil dan mengatasi sindrome pre-menstruasi.

7. Goji Berry

Spoiler for KK Goji Berry:

Goji berry merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan asam amino. Kandungan beta karotennya lebih tinggi dari pada wortel.
Khasiat: mencegah penuaan, dan kanker.

8. Ligonberry

Tumbuhan ini hidup pada tanah jenis lembab, sangat populer di daerah Swedia dan Amerika. Rasanya sangat asam sehingga untuk menikmatinya harus ditambahkan gula.
buah ini juga masih asing gan di Ina, ane juga baru denger

Spoiler for KK Ligonberry:

Kandungan : Vit A, B, C
Khasiat: obat sariawan dan mencegah kanker.

9. Raspberry

Merupakan tanaman semak yang tumbuh di berbagai area dunia. *gak milih2 ya berarti*

Spoiler for KK Raspberry:

Kandungan vitamin dalam buah ini juga banyak, seperti vit C, polyphenol serta anthicyanin yang bermanfaat untuk kesehatan.
Khasiat: obat sariawan dan anti kanker.

10. Bilberry

Buah ini berwarna biru kehitaman dengan bentuk bulat. pada umumnya buah ini diproduksi menjadi selai. sepintas sih mirip blueberry ya gan. tapi kalo bilberry ini dibagian bawah buah tdk memiliki, istilahnya mahkota..

Spoiler for KK Bilberry:

Kandungan: Pigmen anthocyanin
khasiat : Mengobati sakit jantung, mata, dan kanker

sekian gan..
Semoga yg ngasih emoticon-Rate 5 Star