Original Posted By FourBeardStrong►mantab gan infonya,ane aja udah dari 2 minggu yg lalu ga pernah minum minuman dingin,ane minum yang anget mulu berat udah turun 6kg an nih
jangan lupa imbangin ama buah juga dan kurangi yg berkarbohidrat

Original Posted By hokimilikrejeki►gan klo abis mkn yg panas2 jgn minum air dingin.email gigi bisa rusak

Original Posted By di_no►klo memnag lsekeluarga sukanya minum air anget bis makan gan,, emang katanya lebih sehat untuk kesehatan..

Original Posted By christboanerges►ane skrg kalo makan udah gak minum air es lagi gan ,minum air aqua
bdan lebh sehat gak cepat lelah,kalo lari napas lebh stabil
mantep dh gan
jgan minum air Es

Original Posted By sarjanaekonomi►ane uda mengamalkan itu sejak th 2007 gan,kadang2 aja sih masih minum es selepas makan,tp frequensinya pun sgt sedikit. Memang terasa aneh pada awal2nya,sebab abis mkan panas masak minum panas jg,tp yakinlah agan2 semua chwa itu sehat gan. Apalagi kalo agan2 perokok,efeknya kalo minum es smbil ngerokok akn lbh sring rad.tgrkn (pglmn ane gan),tp kalo minumnya anget/panas jd kemungkinannya kcil gan,pdhl yg namanya ngerokok seabis makan itu wajib hukumnya bagi perokok (hehehe). Coba deh gan praktekin aj slama 2-4mgu dlu,agan akn merasakan bedanya.

Original Posted By MagicEighteen►ane sih sudah mmbuktikan sndiri gan
dalam 2 bulan trahir ane pantang minum es abis makan n lbih milih mnum air putih biasa pada suhu kamar gitu gan
alhasil,dgn mngubah pola makan malem ane juga (ga makan lewat jam 6 sore)
ane brhasil turunin 1,3kg gannnn,mantap n terasa lbih enteng nih perut

Original Posted By roby_the_loser►Wah, nice info gan...
Thread kaya gini nih yang bikin makin nyaman untuk ngaskus...
Keep the good work gan

Original Posted By KUNYUKBANGET►gan threat ini layak dijadikan HT biar banyak org tau bahayanya minum air es. tp jujur ane sendiri dah kebiasaan abis makan minum air es

Original Posted By ongisngalam►Ngga nolak kalo dikasih ato , tapi jangan di ya gan