1. Apa sih yg kamu tahu tentang BHD (bantuan hidup dasar)?


Adalah berupa bantuan eksternal untuk penyelamatan sehubungan dengan kejadian henti napas dan jantung. Bantuan terhadap berhentinya cara kerja jantung dan napas seseorang, berupa penyelamatan akan nyawa seseorang seperti melihat respon korban, mengecek nadinya dan memberi napas buatan. Lalu menghubungi pihak layanan gawat darurat bila kondisi korban sangat serius.


2. Suatu hari kamu sedang berpergian. Tiba-tiba ada seseorang dan ia langsung tidak sadarkan diri. Apa langkah yg kamu lakukan dengan menggunakan prinsip BHD?


Adalah tetap tenang, jangan panik dan jadilah penolong yang tepat. Lalu rebahkan korban dalam posisi aman, angkat kakinya agar tidak sejajar dengan jantung demi menghindari sesak sekitar 30 cm. Dengan begitu darah dapat mengalir dengan baik ke otak. Longgarkan pakaian, kancing atau dasi. Hindari dari kerumunan sebisa mungkin. Berteriak lah pada korban dengan kencang, atau menepuk perlahan semakin kencang. Jika tidak berhasil, lakukan langkah CPR, dengan meletakkan kedua tapak tangan, siku usahakan sejajar dan menekan seperti memompa secara perlahan beraturan. Jalan terakhir adalah memberi napas buatan kemudian segera melarikannya ke rumah sakit. Bila ternyata korban sadar, segera memberinya minum dan makanan yang manis.


3. Penanganan dasar apa yang akan kamu lakukan ketika anak atau sodara kamu tiba-tiba mengalami kejang demam di rumah?


Berusaha tenang, longgarkan pakaian anak, baringkan dengan posisi miring untuk membuatnya nyaman bernapas dan menghindari muntah yang tiba-tiba. Kalau kejang sudah melebihi batas lima menit, segera lah bawa ke dokter. Usai anak melewati kejangnya dan kembali normal, biarkan anak tidur untuk melepas lelahnya. Pasti anak akan sangat merasa nyaman dan tertidur lelap.


4. Ketika kamu demam dan flu apa yang selalu kamu lakukan agar demam mu turun dan kamu kembali fit? (Selain minum obat)


Andalan ane tentunya paling utama adalah air hangat. Mandi dengan air hangat, perbanyak minum dengan air hangat, merendam kaki dengan air hangat dan mengompres hidung dengan air hangat. Menghirup uap air panas juga sangat membantu meredakan hidung tersumbat, jangan lupa berkumur dengan air garam untuk menghilangkan bakteri penyebab flu. Memijat hidung bagian kanan kiri atas secara bersamaan sambil tiduran. Dan jangan malas bergerak, lakukan latihan fisik ringan, seperti berjalan santai sekitar rumah.


5. Di situasi pandemi sekarang ini. Apakah kamu takut untuk berobat ke rumah sakit? Kalo iya, mengapa?


Jangankan saat Pandemi, sewaktu sebelum Pandemi saja ane berusaha menghindari masuk rumah sakit. Alasannya adalah banyak kuman dan sumber penyakit berkumpul di sana. Kecuali ruangan yang benar-benar sudah dibuat steril.


6. Jelaskan masing-masing apa itu endemik, epidemik dan pandemi...


Endemik yakni situasi di mana suatu penyakit selalu muncul tanpa diprediksi namun kecil kemungkinan menyebar ke luar daerah.

Epidemik yakni wabah atau penyakit yang menyebar dengan luas dan berpindah ke luar daerah dalam jumlah yang besar. Wabah ini berkembang dengan cepat di suatu area geografis.

Pandemi yakni wabah yang menyebar ke seluruh penjuru dunia, sudah tahap internasional, tidak terkontrol dan tidak sulit terkendali. Penularan disebabkan adanya kontak dan interaksi pada suatu kumpulan yang menjadi awal penularan setempat.


7. Menurut kamu di situasi pandemi ini. Langkah apa yang harusnya masing-masing orang lakukan. Mengingat masih banyak orang-orang yang melangar peraturan yg sudah di tetapkan?


Harus dimulai dengan kesadaran diri, disiplin penuh dan saling mengingatkan untuk tidak egois.


8. Apa kamu punya ide inovatif untuk mengurangi penyebaran virus corona di Indonesia? Jelaskan.


Hindari perkumpulan sebisa mungkin, misalnya ide yang masuk akal adalah meniadakan tempat singgah seperti halte, tempat duduk di warung atau tempat makan dan keramaian lainnya.


9. Apa harapan terbesar mu di situasi pandemi Seperti sekarang ini?


Bukan hanya harapan ane, akan tetapi pastinya harapan semua orang adalah virus Corona menghilang tanpa jejak selamanya di mana kondisi kembali normal seperti biasanya, tanpa ada rasa khawatir dan takut akan virus misterius tersebut.


10. Tuliskan doa dan semangat mu kepada tenaga medis yang sedang berjuang melawan virus Corona ini.


Tetap kuat dan semangat, jaga kesehatan selalu, makan makanan bergizi dan sehat. Jangan lupa berpikir positif dan hati yang bersih juga berdoa. Semoga selalu dalam keadaan sehat dan baik-baik saja. Aamiin.


11. Perlihatkan persediaan obat-obatan/p3k yang ada di rumah.





Sekian dan Terima kasih 😊